颈椎病头晕眼花怎么办？一个名方，颈椎终于舒服了

说起颈椎病大家很自然的想起那些长期加班和坐办公室的白领和集团精英们。今天很多人认为颈椎病是教师的职业病。那么什么是颈椎呢?颈椎，指颈椎骨，颈椎位于头以下、胸椎以上的部位。颈椎又是脊柱椎骨中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段。由于长期的不良习惯和错误坐姿，越来越多的人不知不觉的患上了颈椎病，而且年龄也越来越年轻化

颈椎病的发病原因

1、颈部受伤的人十分容易患上颈椎病。如果有颈椎受伤的经历，受伤后没有及时处理，如果受伤程度较轻而没有治疗，很容易导致颈椎炎症产生，进而诱发颈椎病。另外颈部受伤后需要采取颈部保护措施，如果这些工作没有做到位，很有可能引起颈椎病。

2、长时间低头工作或者保持某种姿势不动，颈椎会因为长期的工作而受到损伤。如果实在病发前期，需要做好保护措施，通常可以通过运动或者舒展筋骨的方式促进身体血液流通，缓解疼痛感。长时间低头之后颈椎超负荷工作而破坏其健康，因此在工作间隙要活动头部，多注意休息。

3、部分颈椎病是慢性感染疾病引起的，常见的慢性感染疾病有慢性咽喉炎，肺炎以及长期咳嗽。这些疾病容易因为咽喉不适导致颈椎受到压迫和伤害，长期下去很有可能导致颈椎不堪重负而患上了颈椎病。因此慢性感染疾病需要及时治疗，通过药物作用以及饮食控制病情，以免诱发颈椎病。

4、许多颈椎病是因为错误使用颈椎引起的，许多工人搬运重物时通常会把重物扛在肩上，如果物体的重量过大，容易导致颈椎受到压迫，长期下去十分容易造成颈椎受伤，从而引发颈椎病，因此在工作工程中要注意使用正确的方法搬运物品，切不可让颈椎长期处于受压迫状态。

颈椎病有哪些危害？

1、吞咽障碍。颈椎病患者在吞咽时食道会有一种异物感，有一部分人还会有恶心、想吐的感觉。

2、视力障碍。视力障碍主要指患者会出现视力下降、怕光、流泪等症状。个别人还会出现失明的情况。

3、颈心综合征。通俗的来说，就是指有心前区疼痛、胸闷气短、心率失常等现象。

4、下肢瘫痪。下肢麻木、疼痛也是颈椎病的并发症之一，这种并发症主要是椎体侧束受到颈椎骨刺的刺激或压迫而导致的。

5、猝倒，就是指在走路或者直立时因为突然扭头而出现的身体猝倒。这种猝倒一般倒地后就可以清醒，也不会留有后遗症，这类型的病人平常还有有头晕、恶心、想吐的症状。

颈椎病的日常护理

1、多动少坐

特别是长期呆在办公室或者开车的人，每日抽出时间去运动，既可以缓解颈肩部肌肉，更重要的是稳定颈段脊柱。比如，做头部和上肢的前屈、向后屈伸动作，还有游泳、登山等都利于颈椎防护。

2、避免酗酒

酗酒伤肝，而且钙质沉积骨骼受到酒精影响，更容易增加患上颈椎退行性改变、骨质疏松等。

3、颈部保暖

要避免风扇和空调直吹，不要急转颈椎，生活中注意颈部的保暖，适当做点颈部热身运动。

4、工作1小时起身

对于长期伏案工作者，番茄医生建议，至多不超过1小时，要起身活动一下四肢、颈椎。这样能够缓解肌肉紧张感，预防劳损，避免韧带长时间保持一个姿势。

目前，颈椎，腰突，滑膜炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能得到治愈!

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