颈椎病的4类高危人群 你中招没

颈椎病是常见病，多发病，颈椎是人的重要部位，但是由于各种原因越来越多的人患上了颈椎病，尤其是上班族，坐在电脑前工作了一整天之后颈部出现不适，长此以往恐怕就会得颈椎病。下面我们就来简单了解一下颈椎病，知道哪些人容易得颈椎病，要如何预防颈椎病。

颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。颈椎病主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。

颈椎病的发病因素有多样性，患上颈椎病可能是以下原因：慢性劳损、外伤、不正确的姿势、还有先天性的颈椎发育不良或缺陷。颈椎病的高危人群有！

• 1、先天性的颈椎的发育不良或缺陷：如先天性椎管狭窄、先天性单侧椎动脉缺如的患者、颅底凹陷、先天性融椎、根管狭窄、小椎管等均是先天发育异常，也是颈椎病发生的重要原因。

• 2、中老年人：随着年龄的增长，颈椎过多地慢性劳损会引起椎间盘变形、弹性减弱，椎体边缘骨刺形成，小关节紊乱，韧带增厚、钙化等一系列退化性病理改变，因此，中老年人患颈椎病的比较多。

• 3、有外伤史的人：由于交通事故、运动性损伤导致的颈椎损伤，往往诱发颈椎病的发生。外伤后的颈椎病以年轻人较为多见。

• 4、不良的习惯：长时间低头工作、看手机，躺在床上看电视、看书，喜欢高枕，长时间操作电脑，剧烈的旋转颈部或头部，在行驶的车上睡觉，这些不良的姿势均会使颈部肌肉处于长期的疲劳状态，容易发生损伤。

颈椎病早期多不被人们重视，等到病情加重不能逆转，影响工作和生活的时候才引起重视就晚了，对于颈椎病要早发现早治疗，耽误了早期治疗，带来不必要的身心及经济负担。预防颈椎病也同样重要，我们要保持正确的坐姿，工作一段时间之后要站起来走走，空闲时间适当进行运动，加强颈肩部肌肉的锻炼，缓解颈肩部不适。

拥有健康的身体才能享受美好的未来。如果发现患上了颈椎病要及时治疗，按照医生的治疗方案合理用药。

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