李医生:颈椎病手麻治疗,必不可少的5点要求!
肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!你好,我是肩颈腰专家国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第350篇原创文章。
前几天有一个贵州的朋友,在微信上咨询我,他的症状主要是手麻,右边肩膀经常酸痛
治疗了有将近5年左右,手麻和肩痛的症状时好时坏,活动时稍微好些,不干活的时候就会不舒服
这期间做了磁共振,也做了肌电图,治疗是上就是吃药,加速自己锻炼
他的手麻和手腕痛相对比较重一些,他的诊断是颈椎病和腕管综合征
1、为什么诊断对了还是没治好?
没错他的诊断对了,但是决定你治疗是否有效还有3个因素
1) 治疗是否选对
2) 你是否有预防手麻加重的措施
3) 自我锻炼的方法是否有效
这位朋友手麻,他选择的是吃药,对于颈椎病引起手麻光吃药是不能解决根本问题
因为手麻主要是神经挤压,你必须要松解挤压神经的位置,这样才是解决根本问题
还有,这位朋友根本就没有做预防手麻加重的方法,因为他一直都在干活
没有给颈椎和手腕适当的休息,你一边在治疗一边在干活,你的手麻怎么可能好
刚治疗好一点,你就干活干很久,你的治疗基本上是白治疗了,因为你的工作劳损的程度比治疗程度要快,要厉害些
你光治疗不会去休息,这是任何一个颈椎病都没办法治愈
最后就是锻炼的方法,判断一个锻炼方法是否有效的关键是,你连续做了你的手麻是否加重,或者说你的手麻复发的频率
很显然,这位朋友的手麻并没有改善,而且手麻反复发作,所以他的锻炼是无效的
2、治疗好手麻的绝活
你的手麻在治疗的时候,可能你更多想到的是什么药效果好
李医生我也经常被问到,我这里有什么好药可以推荐,其实这个并不是最重要
我记得去年3月份的时候,有个重庆的朋友,他也是手麻,他也是通过互联网,加的我微信
他的手麻他主要是大拇指、食指、中指手麻,他的治疗主要就是贴膏药
贴了几个月没有一点效果,每次买的膏药就5、6千,可是没什么用,丝毫不见改善
我就让他把检查结果发给我看,然后让他去做了一个检查
你知道最终的结果是什么吗?他的手麻根本就不是颈椎引起的,而他的治疗都是一直在治疗颈椎
这种治疗不是南辕北辙吗?有问题的地方没治疗,没问题的地方反复在治疗
你觉得会有效吗?我给他推荐了2种治疗,他大概是治疗了3天的时候手麻就改善了80%以上
所以治疗选对了,直接决定你是否能够完全治好手麻
3、我是如何给他建议的?
你可能会以为我给了一个神药,或者给他推荐了很好的医生
其实没有你想象的那么复杂,为什么呢?治疗就给了他3个,之所有有效是因为
1) 诊断准确
2) 手麻原因锁定
3) 连续做治疗
任何一个治疗如果是针对诊断准确的或者说针对原因的治疗
这样的治疗一定是非常有效的,我的治疗就是3个
1) 筋膜松解
2) 物理治疗
3) 纠正劳损姿势
筋膜的松解我给他推荐的是筋针或者小针刀,他后面没有找到会筋针的医生,最终做的是小针刀
松解了3次就缓解大部分,同时我给他结合了理疗,主要是超声波治疗,消除局部粘连和水肿
当然最重要的一点是,我让他不要做会劳损手腕的活,因为对于腕管综合征,你必须要休息,让损伤的局部得到恢复
这一点是非常重要的,你做的最多的事就是,一边还在低头做事情,一边还在治疗
如果你一直是这种治疗态度,那么我劝你还是不要治疗了,因为治疗了也不会有效果
4、颈椎病手麻你该如何去做
其实针对这一块的建议,李医生我给过你很多的建议,但是你没有去实际按步骤做
为什么呢?
1) 认为检查就是花钱
2) 身体不是最重要的
3) 你认为就是治不好了
在上面的几个步骤中,当李医生我建议你去检查的时候,你想到的是花钱
而我想到的是怎么治好你的颈椎病,如果你连这点检查都不舍得,你是治不好的颈椎病
俗话说,砍材不误磨刀工,你是怎么想的?
如果你没有把你的颈椎病当成是很重要的一件事,所以你就不会按步骤去做,颈椎病的后果你是知道,瘫痪、中风等等,你是否已做好准备?
也许你治疗了很久,但就是没有治好,所有你认为就是治不好了,当然就不会按步骤去做
其实,颈椎病手麻的治疗远没有你想象这么难治疗
做好以下几点就可以了
1) 找个康复专科医生给你评估
2) 肌电图检查锁定你的问题
3) 筋膜的松解或神经脱敏
4) 纠正错位颈椎姿势
5) 靠墙站立训练
这几点你做到了吗?如果没有,这就是你治不好手麻的原因。
你会去做吗?
你是不是担心你的颈椎病会治不好?
你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?
你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?
你也可以和我聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。