45岁男子腰痛 查出尿毒症 医生告诫：这种“水”最好少喝

45岁的文先生曾是一名出租车司机，为了养家糊口，经常加班加点的拉人赚钱。

大约5年前，因腰腹疼痛到医院检查，查出了肾结石，做了碎石，吃了排石药，很快疼痛就消失了。

近期他又感觉腰部不舒服，经过一系列检查，结果发现，他的双肾积水，又出现了很多的肾结石，同时还出现尿毒症早期症状，显示血肌酐320μmoL/L，尿素氮为19.4mmoL/L，尿蛋白2+。

文先生不甘心，自己怎么就得了这种呢？

经了解情况后，医生告诫：这种“水”最好少喝，就是碳酸饮料。

原来，文先生因工作原因，喝水本来就很少，平时渴了，多数都会买瓶可乐喝，能提神、能解饿，就这样，大约坚持了十多年。也就是这一个习惯，经常以碳酸饮料代替水，诱发了肾结石，最终发展为尿毒症。

碳酸饮料含有糖分很高，同时掺了很多人工添加剂成分，会引发血糖升高，诱发肥胖，同时高糖摄入会增加肾脏负担，诱发结石。

对患有泌尿系统感染的人，经常喝碳酸饮料，会加速结石的形成，引发肾结石、尿路结石等。

保护肾脏，记住，这3样食物最好少吃：

1，高盐食物

肾主水，参与调解体内电解质平衡，若摄入盐过多，会增加钠的摄入，容易使电解质失衡，体内水分不易排出，会增加肾脏的排泄负担。

此外，盐分摄入过多，还容易引起血压升高，诱发高血压，而高血压与肾病是“共患难的兄弟”。

2，高嘌呤食物

食用嘌呤高的食物容易引起尿酸水平升高，肾脏是尿酸排泄的重要器官，若尿酸水平升高，则会增加肾脏的负担。

尤其对高尿酸血症、痛风者来说，更应控制尿酸的摄入，否则会引起痛风发作，还会增加痛风性肾病的发生。

3，含酒精饮品

酒精是酒的主要成分，又称为乙醇，进入体内主要在肝脏内代谢。

若摄入过多，会增加肝脏的代谢负担，同时还会使血压、血糖、尿酸等水平升高，诱发基础病，增加肾脏的损伤。想了解更多知识内容可以点击下方了解更多关注我们的阳光小店店铺，里边有各种健康类书籍!