李医生：治愈颈椎病头痛的4个简单步骤

文/李国民

肩颈腰疼痛人受罪，找不对人花钱白费！你好，我是肩颈腰专家国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第347篇原创文章。

关于颈椎病头痛这一块，很多人都想治好，巴不得马上找到神药，一吃就能快速的止痛，可是往往这样的人越是治不好，为什么呢？

1、只想到治疗，根本不关心头痛原因

2、盲目治疗，只要是听说有效的药都吃上去

3、吃了止痛药有了效果，就想肯定还有更好的药物

往往这样的人会基本上治不好颈椎病，因为他大脑的思维就是习惯吃药，只要有人跟他说什么药很有效，立马就去试试

不管你吃多少，你都无法改善你的头痛，不是药物没效，而是你根本不知道怎么去治疗，如果所有的仅仅通过吃药就可以改善，那很多的颈椎病头痛都好了，不会依然留下这么多没有效的朋友还在找治疗

其实这里你需要的仅仅是一个治疗方案就可以了，只要你按照方案去做就可以治疗

一、颈椎病头痛治疗是有流程的

颈椎病头痛的治疗是需要一个过程，并不是所有的头痛都是一种类型

你是前庭性头痛，还是血管性头痛，还是颈型头痛，这里都是需要一个详细的评估、诊断、指导治疗的一个流程

如果你只奔着结果，就是要医生直接给你开药吃，基本上十个中有九个是没有效果的

你可能看过很多的医生，基本上治疗就是给你照一个颈椎片子，然后就给你开药

这是大部分的情况，李医生刚开始也是这样，但是没有多久我就发现这里的治疗是不对

缺少了一个重要的环节，就是评估和诊断，所以后来我所有的患者，我都是评估非常详细，在诊断

颈椎病头痛的治疗是有一个流程，这个流程是需要你一步步的评估和诊断

只要这2个流程是对的，不管后面的治疗多久，也许1个月也学2个月，但是这个方向是没有错的

基本上你就走上了治愈颈椎病头痛的方向

二、你需要的治疗不是吃药

我经常和你说，你需要的治疗不是吃药，尤其是颈椎病相关的问题

如果你一直在找药吃，一直都是在徘徊去哪家好的医院开药

你根本不关心你的问题出在哪里，不去针对问题找正确的治疗措施，这种结局只能是越治越差

我记得2015年的时候，有一个颈椎病头痛的病友，他的头痛有5-6年时间

他找到我的时候，其实已经看过了10多个医生了，基本上很多科室都包括，但是确实是效果不好

我给他治疗的时候，主要做了3点

1、找出他颈椎病头痛的原因

2、诊断他头痛的类型

3、给与他治疗方案

我就是做了这3点，这个患者头痛的原因是属于肌肉问题引起的头痛

我给他的诊断类型，包含供血问题和代谢问题，我针对他这2个方向，给他制定了一个详细的治疗方案

包括该做哪些治疗，该怎么去锻炼，该如何饮食以及自我训练的方法

他按照这个步骤去走，也没有用多长的时间，大概就是1个月左右，他的头痛基本上就缓解了

​三、康复治疗是需要分步骤进行的

李医生我从2008年大学毕业后，一直专注颈椎病的治疗，到现在为止已经为超过5000以上的颈椎病制定了治疗方案

我并不是一来所有的人就给方案，我都是按照步骤来的

如果说你一上来，你什么你不按照我的步骤去做，这种我是没办法给你方案的

因为：

1、你的颈椎病头痛的根源找到了吗？

2、你其实就是想问问什么药好？

3、我说了你不见得会去做

对于你的原因没找到，我也给不出方案，因为你都不愿意去找，我又何必浪费表情，去给你方案呢

如果你问我什么药好，你大可去那些卖药的地方，他们会告诉你，他们有很多的神药

当然你也可以去试试这些神药，你吃过就会明白，会不会有效

我的方案我是愿意给的，但是你会去做吗？

如果你说你会去做，好，我和你来个约定，我的靠墙站立训练你先坚持练习1个月

每天3次，每次5分钟，这个是我的方案中的一部分，你会去做吗？

我想你基本是练2天没效，就打退堂鼓，觉得没效

你看看我的朋友圈，为什么那么多人在恢复，因为他们在坚持。

四、治好颈椎病头痛就需做好4件事

颈椎病头痛的治疗原没有你想象的那么难，其实很简单

1、锁定原因

2、评估诊断

3、治疗锻炼

4、饮食控制

其实就是这么简单，按照这个方法去做，每天坚持，只要你没有复杂的想法，一切真的很简单，是不是？

我明白你做了那么多的治疗，不管是吃药，还是扎针灸，搞按摩

但是如果走到了这一步，你还不去找你的原因，重新去评估，去选择更有效的治疗方案

那么迟早有一天，你的颈椎病头痛会导致你的脑血管病，你觉得呢？

锁定原因就是通过对你颈椎病头痛的病史采集，做针对性的检查

然后在一次，通过专业的康复医生给与你评估，接着就是诊断

诊断之后，给出你指导性的治疗，这些治疗绝不仅仅是吃药，包括锻炼、饮食，以及对你的头痛治疗有影响的关键因素。

李医生治疗颈椎病这么多年，我觉得你只要开始按照这个步骤去治疗颈椎病头痛

你离治愈的那一天不会遥远。