颈椎病到底能不能治好？鲜为人知的3个原因，说明白
颈肩腰腿疼，酸麻胀痛僵。
颈肩腰关节骨头，作为慢性病典型代表。
每天一篇文章，分享“筋骨”养护经验及知识。我是营养师程宁。
颈椎病发作，浑身说不出的难受，到底能不能治好呢？
基本上，每个首次来工作坊，咨询“筋骨疼痛”的病人，都会问我这样的问题。
所以每次回答这个问题，重复这个答案：”这不像买水果，甜还是不甜？即使买水果，每个人所谓甜的标准也不一样的，也许掌柜觉的微甜，你却觉得酸，不是么？
同理呢，颈椎病这种常见病。假如你现在症状发作，有酸麻胀痛僵等症状。
比如你现在颈椎脖子疼、严重的还可能导致手脚发麻，通过一些针灸，理疗，运动，推拿等综合治疗。
其实你的脖子疼，手发麻症状是可以缓解甚至消除，达到你觉得“治好了”的结果。
但从另一方面看，颈椎病产生根本是椎关节退行性变。是身体伴随衰老产生的，关节就像汽车零部件。
衰老可以避免么？不可能，不然人就可以长生不老的。
但是呢，同样的年龄，同样的渐渐老去，有的人30岁年纪，50岁健康体质。
有的人呢，60岁的年龄，40岁的生理，但是却20岁生理年龄。
那么对于颈椎病或腰椎病，产生“颈肩腰腿痛”情况，存在“酸麻胀痛僵”症状。
只要经过，科学而系统，治疗康复，绝大部分是可以症状消除或缓解的。
既然可以让原来的痛，变得不痛，难受变为不难受？
为何不直接说，可以治好呢？
因为，人体的骨关节退化，是不可逆。随着年龄，生活习惯，压力，饮食等综合情况。
曾经的颈椎病，会随着你的，身体健康指数，可能伴随复发。
大多的“筋骨疼痛”患者，有一个可爱的共性。
就是对熬夜，追剧，长时间电脑游戏，抽烟，喝酒，不运动。。。。。。
这些每天不断伤害自己的事，充满了耐心，一点都不会厌烦，认真坚持伤害自己，
然后呢，经过一年，2年，三年五年，甚至10年、20年伤害，没有一点厌烦
但是呢，对于消除症状，恢复健康，巴不得，立刻打一种针，吃一种药，
睡一觉，明天就好了，不疼了！
所以，作为营养师，健康师的我，假如经过初步评估，即使认为恢复还OK。
也不会轻松和对方说，问题不大。经历1-2疗程治疗，你这个疼痛会消失的。
因为假如这样，它会更无视当下，这次好后，他/她甚至会变本加厉伤害自己。
今天和大家分享关于“颈椎病可以治好”几个观点：
第一：属于慢性病，不会立刻威胁生命
因为是骨退行性起椎管或椎间孔变形刺激、压迫颈部脊髓及神经根，引起各种临床症状总称。
绝大部分颈椎病，都是可以通过保守治疗，达到康复。它不像心梗，脑梗，意外事故等，会立刻威胁生命。它的恢复，也相对较慢。但是呢，你也拥有时间，可以选择最适合自己方法，通过科学系统指导，很多人甚至不药而愈。
第二：很多是肌肉，筋膜问题。
其实颈椎病很多，和颈肩部肌肉，筋膜有很大关系。很多人虽然有骨质增生或钙化，但是只要没有压迫神经或是脊髓。很多通过一些筋膜或肌肉松懈，可以很快解除疼痛。
第三：改善颈椎，治疗方法多样化。
据数据统计，觉得部分颈椎病，其实无需手术，通过保守治疗可以达到良好效果。
虽然颈椎病，临床症状多样。但是呢，国内外治疗方法也很多。
据我所知，除了传统推拿，按摩，正骨，物理治疗，悬吊，还有运动疗法，整脊疗法，关节松懈技术，松筋技术，筋膜调整技术。。。。。。
只要选对适合症状的疗法，针对性治疗，效果很明显的。
其次：具体如何治疗？
假如已经有了颈椎病，该如何治疗呢？
1.全面立体评估
为什么要全面评估？建议先做综合检查呢？
因为需要排除其它原因或隐患，如果不排除其它隐疾，轻则影响治疗，重则危害生命。
颈椎的血管神经分布密集，是链接大脑和肢体的中枢，一旦受损，恢复是很困难的，有可能终身残疾。
举例说，假如一个人存在血管瘤之类问题，但是没有去专门的机构治疗。可能采用一些过激方法，一旦造成血管瘤破裂，会直接威胁生命。
2.专业指导，复合型治疗
为什么要提到复合型治疗呢，因为我本身是营养师。对营养食疗的经验丰富。
其实很多疾病，比方膝盖水肿，专业治疗结合营养食疗，人体是具有自愈能力的，但要提供充足营养。
再次：颈椎病治好了，疼痛症状消失后，注意些什么？
颈椎病治疗好后，不是结束。恰恰相反，代表一股新的开始。
无论你年纪有多大，你的颈椎疼痛发作。是因为你原来的生活习惯。
保持旧的习惯，只会有老的结果。
想要健康重新拥有，就要有好的生活习惯。
1：科学运动
通过科学运动，强化颈部肌肉，减缓颈椎退化速度。
有很多的训练都可以，比如靠墙站立，太极，空竹等。
2：颈部保暖
颈部经络及血管丰富，血管和经络遇寒而缩，这也是很多颈椎病，肩周炎夜晚睡觉发作原因。
发作时，用热毛巾或水袋热敷，可以缓解。
所以颈椎是一定要保暖的。
3：健康生活习惯
比如说长期低头玩手机，躺沙发追剧。磕头玩电脑等。
假如原来有这种习惯，但是依然不改正。即使这次治好不疼了，没过几天还是会发作的。
每天一点营养学，让健康变的更简单。
无论你是否有颈椎病，或是腰椎病，都可以关注留言咨询。