颈椎疼起来像针扎? 农村常见野草是颈椎克星, 让你脖子似“陀螺”

颈椎病又称颈椎综合征。在现在的生活中，很多人都或深或浅地存在一些颈椎方面的问题。尤其是现在的年轻人，由于长时间低头看书、玩手机，长期保持头颈部处于单一姿势位置，导致颈部出现损伤。颈椎病的症状非常丰富，多样而复杂，多数患者开始症状较轻，在以后逐渐加重。

农村有一种常见的野草，对治疗颈椎病有很大的帮助。这种野草就叫“伸筋草”。它被称之为“颈椎病克星”。伸筋草，有舒筋活络的作用，所以又叫“舒筋草”。不仅能够治疗颈椎病，还能治疗高血压。那到底是怎么治疗颈椎呢？

伸筋草其性温，味苦辛。有祛风散寒，除湿消肿，舒筋活血的功效。将伸筋草拣净杂质，筛去灰屑，切段；放入干净的器皿中，倒入白酒浸泡，密封； 3—14日后开启，过滤后即可饮用。

其实生活中一些常见的美食，对治疗颈椎病就有很好的功效，食疗也是一种不错的选择。

山植具有活血化淤、通络止痛的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。山楂30克，丹参15克，桃仁（去皮）6克，大米50克。所有原料洗净，丹参先煎，去渣取汁，再放入山楂、桃仁及大米，加水适量，大火煮沸，小火熬成山丹核桃粥，对颈椎病很有效。

桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。多吃些桃胶能够有效地促进全身经络的相通，解决颈椎病的困扰。

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干贝富含蛋白质、碳水化合物、维生素B2和钙、磷、铁等多种营养成分，能治疗头晕目眩，咽干口渴，虚劳咳血，脾胃虚弱等症，常食有助有降血压，降胆固醇，补益健身。

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杜仲茶具有补血与强壮筋骨的作用,这款野生杜仲茶，营养丰富，微苦回甘。泡出来的汤色为黄绿色，泡的时间越久，汤色越浓厚，有效成分越高。

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板栗中钙含量很高，是优良的补钙食品，对防治骨质疏松有良效。另外，板栗对于腰肌劳损、腰椎病造成的腰膝酸软疼痛，也有很好的作用。这款板栗饼采用新鲜板栗制成，味道鲜美。

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辣木籽是纯天然绿色食品，含有人体所需的全部营养物质，它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。特别对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果。辣木籽可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用。