风湿科主任揭秘最强“痛风”药，丝瓜藤+白酒，尿酸慢慢降了！

都说对于女性而言，生育之疼便是最高等级的疼痛，其实对于男性而言，能达到这个级别疼痛的便是——痛风。自古以来，痛风被称之为帝王病，谁一旦得了这个病，就会被戏称为吃的太过于富裕。毕竟，饮食是外源性嘌呤的主要摄入途径，如果外源性嘌呤摄入过多，身体内部的肾功能又出现排泄障碍，就会导致尿酸在体内堆积，从而引发痛风。

但是痛风并不是难治之病，一些日常生活中的小方法也能起到一定的作用，所能达到的效果完全不亚于yao物。

1、丝瓜藤+白酒 材料：丝瓜藤50克，白酒200ML，苦瓜子30克，牛膝20克，香菜根20克。做法：上述洗净晾干后切碎，然后加入200ML高度烧酒，然后放入碗中在锅内蒸煮5分钟，然后把混合物装袋敷在膝关节痛处2个小时，外用塑料薄膜固定住，再用热毛巾裹紧即可。

功效：活血化瘀，通经活络，散寒止痛。适用于痛风性关节炎，肿痛等。

2、白萝卜皮+白醋 材料：白萝卜皮200g，蒲公英（带根）100g，紫花地丁（带根）100g，薄荷（带根）50克，香菜（带根）50克，白醋300毫升，适量红糖。

做法：将上述原料洗干净，然后加入红糖捣成碎末状，然后加入300毫升的白醋，混合后搅拌均匀，然后敷在膝关节痛处，外用棉纱布包裹严实，外用热毛巾裹紧，热敷2个小时，每天一次，一剂可用3到5天。

功效：消痈止痛，散寒化瘀，适用于关节疼痛不适，肿胀的朋友。

3、清（酸）疏-风 ·茶 材料：乌梢蛇、蝮蛇、鱼腥草、菊苣、蒲公英、葛根、枸杞子。

功效：菊苣、蒲公英主利尿排酸，稳定体内尿酸值，乌梢蛇、蝮蛇、白芷主疏络缓痛，减缓痛风而造成的关节疼痛，茯苓、葛根主祛风排酸，能够去除体内风邪，而枸杞、肉桂则是养肝滋肾的不二选择，几者相辅相成，合理配伍，可减少痛风的发展几率。

推荐人群：痛风积极期、缓解期皆可，高尿酸者。

做法：挖取10ml与100ml温开水冲开内服即可。

温馨提示：1、不喝酒 自古以来，爱酒的人就不少，而俗话也说“无酒不成席”，然而对于尿酸比较高的人来说，还是不建议喝酒的，毕竟也是可能会导致疾病加重的。

2、不吃海鲜和内脏 现在我们的生活改善了不少，在食物方面的选择也是更加多了，所以很多人都成了“吃货”，而海鲜、各种内脏也成了不可放过的“美味”。然而我们知道，海鲜、内脏中含有的嘌呤会比较高，吃多了也是不利于身体健康的。

3、避免摄入过多热量 如果尿酸比较高的话，在饮食方面，也是需要避免摄入过多热量的。因为肥胖也是可能会导致痛风病情加重的，所以在生活中，建议患者热量摄入应该以维持理想的体重就好，如果有超重的情况的话，在生活中也是需要“迈开腿”的。

4、多喝水 “水是生命之源”，在生活中，水是最为不可缺的一种东西了，而对于高尿酸的人来说更是如此。在生活中，建议高尿酸的人应该多喝水，可以增加尿液的排泄，从而也是有利于尿酸的排出的。当然，喝水也是应该适量，如果喝太多的话，反而可能会导致水中毒，一般来说，每天喝水在2000-3000ml就好。