一把白参，竟是‘颈椎良方’，不到一周，颈椎不疼了，头也不晕了

随着生活方式的改变，手机设备的便捷化，颈椎病不再是老年人的专属，颈椎病的高发人群逐渐趋向年轻一族。常常可以看到大街上、地铁中很多低着头玩手机的年轻人。长此以往，就很容易使颈椎损伤，患上颈椎病。

颈椎病有很多类，对于大多数患者，特别是年轻人，所患颈椎病大多为颈型颈椎病。每十个颈椎不好的年轻人里，平均能有三四个手机不离手的，剩下的基本是长期对着电脑，十足的"低头族"。

引起颈椎病的原因有:

1. 生活方式不良，慢性劳损

各种长期超过正常范围的过度活动，如低头工作、过度使用手机、不良睡姿、躺着看书、爱穿高跟鞋、枕头高度不适、空调直吹、吸烟等，都会加速颈椎结构的退变。

2. 炎症

很多和颈椎看似毫无瓜葛的炎症，比如感冒引起的咽喉炎、龋齿、中耳炎等，会刺激颈部软组织，引起颈椎病。

3. 年老渐衰

就像机器随着时间的推移，各部件会日渐磨损一样，人体各组织器官也会慢慢走向衰退，椎间盘和椎间关节亦不例外。

颈椎病给患者造成的危害有：

1. 会使得患者的身体的其它一些传导功能受到损害，导致一些并发症的产生，比如说患者的下肢无力和四肢的麻木等，严重的患者还会出现排尿的障碍和性功能的障碍。

2. 在整个患病的期间，患者都可能会出现耳鸣和短暂性的耳聋等症状，严重的患者还会出现失聪和记忆力的衰退以及顽固性的失眠的产生。

3. 会导致患者的动脉的供血不足，出现头晕，头痛等不是症状，这是这个疾病最直接的一个危害因素。

颈椎病如何治疗：

1.使用白参片

做法及用法:晚上睡觉前将白参片捣碎后，把它充分贴到额头两侧的太渊穴上，为了防止它脱落可以用干净的纱布固定住。

要注意的是，第二天才能取下它，因为要跟太渊穴有一定时间的接触才能产生效果。除了太渊穴，与颈椎有关联的还有百会、太冲和涌泉穴，它们都是是消除脊椎病烦恼的重要穴位，你可以用拇指指腹按揉百会穴和太冲、涌泉穴，每天按揉三次，每次大概一百下.

功效：大补元气：适于元气虚脱。安神增智：主治气血不足引起的心神不安，失眠健忘，常配养心安神药。此外，还可用治血虚，阳痿及正虚邪盛，均取本品气旺生血，气旺阳自强及扶正祛邪之功。主治气虚型颈椎病，长期坚持下来能达到治疗颈椎病的效果。

此外，偏方加外敷效果更佳。很多患者推荐的 邢 郎 将 贴不错，外敷简便，活血化瘀快，使用一周疼痛明显缓解，坚持贴敷2-3个周期可痊愈，对骨科疾病疗效突出。现网络发达，动动手指，看好多的为真，多数患者反馈对颈椎病有效率在9成以上。有需要的朋友可以试试。

2.羌活+独活

方剂：羌活10克，独活15克，蒿本10克，防风15克，甘草10克，川芎12克，蔓荆子10克。水煎服。

如两手麻木为主，说明气虚，可用人参益气汤，

方剂如下：

黄芪20克，炙甘草10克，升麻10克，五味子15克，柴胡12克，生甘草10克，人参5克，白芍12克。

用法：水煎服。每日两次。

功效：风寒湿痹、经络受阻型颈椎病偏方：祛风除湿,温经活络。

颈椎病日常预防：

1. 避免急性外伤，急性外伤易导致骨关节变形，从而导致颈椎病。

2. 预防慢性劳损，学习和工作劳累时应经常仰头，或者头部做环绕动作缓解颈部疲劳，3-5分钟即可。

3. 用枕高低要适当。要使用适合自己生理曲线高度的枕头，能够达到缓解颈部疲劳、保持舒适的目的。

4. 注意颈椎部位的自我保养。如防止受风或者无节制地吹空调，从而防止颈椎病的加重或复发。冬季更应该注意颈椎部位的保暖，便于活血化淤，防治颈椎病，平时也应该注意坐姿和站姿。

5. 进行适量运动。推荐运动:蝶泳，放风筝，经常仰头有利于缓解日常工作和学习对颈部造成的伤害。

6.