颈椎受损？这个小小的穴位，每天按一按，头晕、脖子疼好多了

颈椎虽然只是我们人体脊柱中短短的几小节，但它是支撑着我们头部的重要“桥梁”，对于我们可以说是至关重要的。如果说颈椎一旦发生了问题，对于人们的危害不言而喻。有些人刚开始可能只是脖子疼，稍微活动一下又感觉没事了，也就没放在心上，殊不知，这极有可能就是颈椎病的前兆！若是没有在早期及时的进行缓解，极有可能会一发不可收拾，直到最后发展到不敢扭动脖子，甚至是引发其他疾病的地步。针对这种疾病，尽快进行治疗才是上策！

究竟是什么导致了颈椎病的多发？这些病因你要了解：

1、 随着工作形式的不断发展，办公室一族也是越来越多了。很多人一上班，就好像被强力胶粘在了座位上，眼睛也好像长在了电脑屏幕上，这些工作习惯，对于人们的颈椎伤害很大，久而久之，就被颈椎病“缠”上。

2、 年龄也是导致颈椎病发作的主要原因之一。颈椎会随着人们年龄的不断增长，逐步的发生退化，等到了一定的年龄，颈椎病也就自然而然的出现了。

3、 现在生活条件越来越好了，人们也都懂得享受了，有很多人夏季贪凉，没完没了的吹空调，这很容易导致寒气入体，于是就给颈椎病的发作提供了契机。

对于颈椎病的治疗，可以试试中医疗法：

1、 我们的人体遍布着很多穴位，它们“各司其职”，而百会穴，对于颈椎病所引起的头晕、头痛等症状都有着很好的缓解作用。这个穴位在人们头顶处，两只耳尖连线的位置，平时没事的时候可以多按摩一下哦！

2、 薏米是一种很常见的食物，应该有很多人都知道，它对于除湿效果很好，经常用它来熬粥喝，对于去除体内湿气，缓解因寒邪侵袭而引发的颈椎病可以说是十分好用的。

3、要说安全有用的方法，还是中医治疗，怀花草贴，从明代传承几百多年历史渊源，多年坚持采用纯中草药秘制而成。无添加，直接贴在患病的地方，通过皮肤，通经活络、舒筋消炎止痛，修复受损的骨骼组织，在长时间的使用下能够滋养受损的部位。

改善周围环境，减少对神经的压迫，从而逐步消灭疼痛，现在怀花草贴某宔就能看到，一般贴服2~3个月效果明显，其使用后恢复率达八成以上，对颈椎病、腰间盘突出、膝关节炎等问题显著。

除了要及时的治疗，颈椎的日常护理也很重要：

1、 首先有一点是一定要说的，一定不要长时间的埋头工作！这对于我们的颈椎非常不利，在工作之余不妨抽出几分钟时间活动一下颈椎，动作记得要轻缓哦！

2、 下班回家不要总是窝在沙发上边追剧，也不要一直躺在床上玩手机，这些都是不利于颈椎健康的坏习惯，我们要尽量的改正掉！

3、 夏季不要因为贪凉，毫无节制的出空调，颈部的保暖也是颈椎日常护理的一个重要步骤！