颈椎病发作疼痛难忍？简单3个疗法，远离头晕、手麻

因为低头工作时间过长，颈椎的患病年龄已经不仅限于中老年，年轻时也会发生。它变好和变坏一样需要一定的时间，短时间是没什么变化的。只有持续治疗才能获得最好的结果，那么它表现的病情有：

1. 头痛

这是患者最易忽视的，因为有时头痛可能是因压力过大或血压不稳。有时伴随背痛、手臂疼痛。

2. 视力模糊，两眼干涩，睁不开

大脑受到脖颈的压迫，神经受到影响，会出现视线模糊，两眼干涩的情况，严重会致使失明。

3.上肢无力，手指发麻

脖子患病之后，它的痛感向下蔓延到肩膀，从而会影响手臂的力量，当手臂的神经系统接受神经递质后，手指出现麻木情况。

对于颈椎的保护方面你有下面这些误区吗？

1、人过20岁，颈椎就开始衰老

“人到20岁，颈椎就变老。”很多人都不信。按生物学的角度讲，二十岁时身体的发育到此结束。人们开始损耗体内物质。现在人们大多因生活习惯或工作压力，不注意身体的保健，因此，中年和青年人颈椎会患病。老年倒是人很少，且年纪大患病的也会不治自愈，这是老年人的颈椎处于稳定阶段，不再发生退化。

2、对因治疗，病人就能迅速治愈

颈椎病是慢性骨病的一种，其治疗和康复是需要一个过程的，要对因治疗。但是颈椎出现问题，会牵涉到大脑和肩部。经过治疗后效果不可能马上就有，要有耐心。

治疗颈椎病的“绿色保守疗法”

中药外敷疗法是治颈椎病较为常见的方法，由纯中药制成贴敷在患处，直接贴在皮肤，药力能够渗透皮肤，进入患处的软组织和骨骼，对软组织实行消炎止痛，从而排除对神经的压迫。有一些药物成分可以抑制关节面骨质增生的发展，从而达到治疗的宗旨。

在著名医刊《脊柱外科杂谈》中就提到了一则治疗骨科疾病效果极佳的古方（七乌通贴），该贴由明代传承至今，经过几代人的验证，由萃取天然药物精华纯人工熬制，贴于疼痛处，温和无刺激，能够起到活血化瘀、改善骨质的作用，对治疗腰椎疾病非常有效。同时也受到了当代多名骨科专家的一致认可，坚持使用9成以上患者都能够恢复健康，为方便广大患者，现在啕宔就可以看到。

颈椎患病多是因神经系统的原因，在饮食方面并不会对颈椎病产生影响，因此患者可以不用“盲目”的忌口。推荐一些比较好的饮食：

1.白萝卜炖羊肉

材料：羊肉250g，白萝卜150g，枸杞1茶匙5g，大料1枚，大葱2段，鲜姜2片，料酒2茶匙10ml，盐1茶匙5g，胡椒粉1/2茶匙3g，油1茶匙5ml。

　制法：羊肉、白萝卜洗净，均切成块。在砂锅里，放入大葱、鲜姜片、羊肉，用料酒拌均匀，倒入适量的清水烧开，火变小煮直至羊肉七成熟。加入白萝卜块、枸杞、盐和胡椒粉等，继续煮，等到羊肉和白萝卜软烂成熟即可。

2.葛根煲猪脊骨

材料：葛根30克，猪脊骨500克

制法：葛根去皮切成片，猪脊骨切成段，共放锅内加清水适量煲汤。有益气养阴，舒筋活络之功效。

膳食要搭配均衡，不要挑食。牛奶、豆制品、绿色蔬菜、海带、虾皮、燕麦、蘑菇等可以经常吃。这些就是小编想说的了。祝大家早日康健。