颈椎病最喜欢这四种人群，你躺枪没？学1招，轻松治疗颈椎病

在我们增长阅历的同时，我们的颈椎却越来越不"经用"了。我们的颈椎问题常常表现为椎间盘的功能渐渐变弱，颈椎慢慢形成骨刺，颈椎的大小关节也会发生改变、紊乱……而这些正是发生颈椎病的原因，不可小觑。随着时代的发展进步，电脑、空调逐渐进入我们的工作室、住宿区，因此颈椎病的患病率越来越高发。那么，都有哪类人容易得颈椎病呢？颈椎病都有哪些病状表现呢？如何治疗颈椎病呢？小编将在这里为你答疑解惑。

治疗颈椎病

颈椎病的最喜欢的四类人群：

1、颈椎病患病人群之1——长时间伏案工作者

长时间伏案的工作者，如IT、白领、学生等，最容易久坐、缺乏活动。久坐会让颈椎长期处于疲劳的状态，加速颈椎的磨损和退化。又因为颈部长期处于向前弯曲，使颈部曲度加大，从而导致颈椎超出负荷，也会导致颈部周围肌肉的紧张和僵硬。刚开始只是肩颈部酸痛，久而久之就会诱发颈椎病。

2、颈椎病患病人群之2——老师

以前我们常说老师的呼吸道不好，现在我们尤其要强调一下，颈椎病也是老师的职业病之一。就调查研究，老师患上颈椎病的几率竟高达10%左右，是颈椎病最偏爱的群体。在上课时，老师需要仰头写板书，课后，老师又要低头备课、改作业，从而这反复的动作加速了他们颈椎的磨损，长时间易患上颈椎病。患上颈椎病的老师会忍受颈部的疼痛，从而影响他们的生活与工作。

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3、 颈椎病患病人群之3——司机

我们知道司机也是属于久坐型的人群，他们会长时间保持着开车的姿势，颈椎长期工作而得不到休息，从而增加了颈椎的负荷。长期如此，颈椎会出现酸痛、疼痛感，颈椎病也由此产生。

4、颈椎病患病人群之4——老人

"颈椎病是一种老年病"这一说法并不是没有道理的，因为中老年人一直是颈椎病的高发人群。随着年龄的增大，我们的各个关节、各种器官都会出现老化，颈椎的灵活性会降低。稍有不慎，中老年人就会给自己的颈椎施加太大的压力，从而颈椎超出负荷，增加颈椎病患病风险。

治疗颈椎病

颈椎病的症状表现

1、眩晕

由于遭受来自于颈椎增生的压迫，会出现颈椎病患者的椎动脉脑内供血的不足的现象，从而患者会出现眩晕等症状。在患者突然转头时，颈椎病患者会有猝倒的危险，常伴有恶心、呕吐等现象的出现。

2、上肢肌力减弱

肢体肌力减弱常被认为是颈椎病的表现症状之一。这是因为运动神经受到损伤所引起的，主要表现为颈椎病患者拿东西时较吃力，东西过重会导致颈椎的负担过重，导致颈椎内髓核的脱落。颈椎病给人带来的疼痛难以想象，颈椎病在给患者痛苦的同时也会致使运动功能受到阻碍。

4、 吞咽障碍

颈椎病患者易引发吞咽障碍的症状，这是由于颈椎的前缘骨质压迫到了食管的后壁，颈椎的压迫引起植物神经功能的紊乱，只是食管痉挛或者过度松弛，患者常常在吞咽时感觉有异物感阻塞。此类症状还会伴有恶心、干呕和胸闷等症状。

治疗颈椎病

中医骨病专家传授一个治疗颈椎病的绝招

中医认为，骨病的常规方法只是针对于病灶，没有起到充分养骨，修复骨质，消炎止痛，通经活络，软坚散结，促进骨胶原蛋白的增长的作用，中药外敷则不然，外敷善于选用地道药材，内外同治，兼顾标本，消炎止痛。

其中，《颈椎病诊断与非手术治疗》曾介绍一种消痛贴外敷方法——上伯贡方，称它把几十味中草药熬制成膏状，通过经皮给药的方式祛除风寒湿邪、舒筋通络、活血化瘀，因个体吸收情况不同，只要坚持贴敷快则7天，慢则15天就会明显感觉到疼痛减轻，坚持贴敷3个月以上，颈椎病的疼痛康复率在九成以上，网店搜索四个字上伯贡方就能找到，有需要的可以去搜索一下。

颈椎病治疗方法也可从食疗入手

1、苦瓜炒鸡蛋

治疗颈椎病

食材：鸡蛋2个、葡萄干若干、苦瓜一个。

做法：锅热后倒入打散的鸡蛋液，翻炒后加入切成丝的苦瓜，炒至2~3分钟过加少许盐，再加入泡软后的葡萄干用火翻炒后出锅即可。

2、老鸭粉葛汤

食材：老鸭，粉葛。

做法：将老鸭切块用开水焯去血，放到煲汤皿中加三碗清水，倒少许姜酒，放3、4颗红枣、2、3个桂圆，用大火煮沸后转小火慢煲30分钟后加入切成小块的粉葛，煲30分钟，放盐搅拌即可饮用。

3、 胡萝卜炖羊肉

治疗颈椎病

食材：胡萝卜一根，800克羊肉，3000毫升的水和少许料酒，葱，姜片等辅料。

做法：将葱和姜切片，放适当的盐和香油还有白胡椒，花椒料包一个。胡萝卜切块与洗干净的羊肉一起沥干，羊肉用热水焯熟沥干水。待油锅热后，将羊肉倒入锅中，炒至颜色变化后再用火煮一个小时后放入胡萝卜炖30分钟，再加入盐、白胡椒和香油调味即可。