按摩就能治颈椎病？这3种人越按越严重，找对方法才是关键！

生活中，经常会听见一些人吵着嚷着说颈椎疼，但却很少去重视它，也不刻意保护颈椎。当人们感到颈椎不舒服时，一般会让家人帮忙“捶捶后背，揉揉肩”。一些病情较为严重的还会找人按摩、推拿。但小编提醒，颈椎病种类比较多而治疗方法也都不一样。如果随意的按摩背部，不但对我们的病情没有好处，还极有可能对颈椎造成更严重的伤害，甚至会导致瘫痪不能下床。

读书时的坐姿严重影响颈椎

在平常阅读时要看清桌面上的一些东西，就不得不低下头，使颈椎处于前屈位，加重了颈椎的负担，时间一长，容易造成驼背且颈椎受到损伤，容易引发颈椎病还有一些人为了在平常阅读时达到最好的阅读视角，眼睛经常会离书本很近，造成颈椎极度弯曲，使颈椎损伤更为严重。

不正确的坐姿不仅不美观还很容易造成驼背。我们应该采取一定的措施，保证良好的坐姿，避免驼背。伏案工作时桌椅的高度也要适中。不给颈椎带来压力。

当人们感到颈椎不舒服时，一般会让家人帮忙“捶捶后背，揉揉肩”。一些病情较为严重的还会找人按摩、推拿。但小编提醒，颈椎病种类比较多而治疗方法也都不一样。如果随意的按摩背部，不但对我们的病情没有好处，还极有可能对颈椎造成更严重的伤害，甚至会导致瘫痪不能下床。

注意：这三类人不应颈椎按摩

1.“三高”人群不宜按摩颈部

颈部处在一个很重要的位置，有很多神经和血管直接通向大脑，其中有一条非常重要的血管叫颈内动脉，它提供了脑组织所需的大量血液。现在好多老年人由于患有高血压，使颈部的这条血管出现钙化或硬化。

按摩时就需控制好自己的手劲，同时，老年人也不应让颈部有剧烈的运动，以免造成动脉壁上的硬化斑块脱落，甚至形成更严重的脑血管栓塞。

2.有急性严重颈椎病要谨慎按摩

当在颈椎病急性发作时进行颈部按摩或推拿，可能会加剧病情的恶化、疼痛难忍。在生活中我们如果感觉到颈椎难受，要及时的去正规医院检查治疗，不可自作主张的去进行按摩、推拿。要在医生的指导下去制定治疗方案

3. 患骨质疏松不宜按摩颈部

大多数老年人都会带有一定程度的骨质疏松，骨质变脆，如果按摩不控制好力度，就很有可能会发生意外，因此老年人按摩时一定要谨慎，并且时间不宜过长，不能超过半小时。

在《养生杂志》中刊登过一篇关于治颈椎病的文章，提及到的（七乌通贴）深受中医界诸多专家的认可，因其采用20多种，天然中草药萃取熬制而成，可直接贴在皮肤患处，短短几个小时就可以缓解疼痛。

此贴对颈椎、腰椎、关节等骨科问题效果.显著，其生产过程受到严格把控，因此也被当地评为“3.15诚信企业”！一般贴敷3个周期，搭配一定的锻炼就可以缓解恢复，其治愈率达9成以上。经过当地的扶持，在淘宔就可以收到七乌通，方便了许多行动不便的朋友。

同时专家还指出，“万病之源，起于颈椎”，不做好颈椎的保护工作，那整个身体都有可能会生病。所以在日常工作当中，我们一定要重视，把颈椎病扼杀在摇篮中，如果长期工作间隔2个小时左右，可以起来活动一下筋骨。工作中注意坐姿等，这样可以有效防止。如果你有什么比较不错的见解，也可以在讨论区留言！