枕啤酒瓶治颈椎要注意以下3点

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。现在许多都市的年青人由于工作和职业关系，往往需要长时间面对电脑，下班后的休息放松方式也是上网冲浪打游戏，由此，身体“被迫”长时间保持同一姿势，造成颈椎劳损，从而为“年轻化的”颈椎病埋下了祸根。

颈椎病在现代社会并不少见，很多人都或多或少的患有颈椎病，给我们的生活带来了很多的不便，也给我们的身体带来很大的痛苦，因此治疗颈椎病的手法就成了大家迫切想了解的问题，一般治疗颈椎病都是保守的。民间就有很多疗法比如用啤酒瓶治颈椎。具体做法：用裁剪好的一小块柔软的旧毛巾卷裹啤酒瓶身，并用针线固定好。治疗操作时，人仰卧在床上，将啤酒瓶放在颈后颈椎凹陷部位，让瓶与颈部自然吻合，颈部左右轻轻摆动。每次半小时，一天两次。

那么枕啤酒瓶真的能治颈椎病？小编告诉你：这得分情况！
客观的讲，在特定的情况下，枕啤酒瓶对治疗颈椎病是有作用的，啤酒瓶的弧形曲度，在某种情况下可以起到一定的纠正颈椎生理曲度变直的状况，从而有一定的治疗作用。但这种特定的情况必须具备几个条件。

1、病人必须是一位个子不高的人；正常成年人的颈椎长度一般在１３－１６公分，而啤酒瓶的周长较短，对颈椎较长（个子高）的病人治疗效应较小，还可能因为过度限制颈椎的体位而导致颈部肌肉痉挛。

2、病人的致病原因主要是颈椎的生理曲度变直，且没有其他严重的颈椎结构上的变化；

3、病人不是急性炎症期，如果病人同时伴有其他的颈椎结构上的改变，或者是在急性期，则枕啤酒瓶还可能加重病情。

所以是否可以枕瓶子，一定要慎重。
那么，要怎样才能从根源上解决颈椎病的问题，恢复健康呢?

颈椎病本身就是属于慢性的疾病，没有什么最好和最快的方法。颈椎病需要进行综合的治疗，这样才能改善症状和预防进一步加重。输液意义不大，中医膏药解决应用比较广泛，御.衙宁骨济.康纯中药萃取，已传承四百余年，其有效成分含量高，贴在皮肤上可透皮吸收，疏经活络，有效率可达九五成以上，被誉为非物质文化遗产。在平时还可以做推拿和针灸。

除了这些以外，还可以做颈椎牵引，服用一些营养神经，对症止痛的药物，对于缓解有帮助，另外平时生活习惯调整也很重要，要注意多活动脖子，避免长时间低头姿势。