专家解析，教你3招对付颈椎病，通经活络，不复发！

生活中，颈椎病是一种常见的骨科疾病，它的发病人群主要是长期久坐的办公一族。由于长期保持一个姿势，很少活动，导致颈椎病的发生，也可以说是职业病。很多人认为颈椎病比较普遍，现在大多数人都有，治不治疗都可以。这种想法是错误的，得了颈椎病一定要及时进行治疗，如果拖延不治会导致头晕、呕吐、四肢麻木等，危害是很大的，下面为大家说下颈椎病的危害和预防方法。

下面就为大家介绍一下颈椎病的危害都有哪些？

一、颈椎病可引起吞咽不畅：食管的上端和第六颈椎相邻，第六颈椎出现增生，就是压迫和刺激食管，甚至造成食管周围炎症、水肿，从而在进食时产生异物感。

二、颈椎病可引起瘫痪：部分脊髓型或以脊髓型为主的混合其他类型的颈椎病，由于得不到系统地良好地治疗，致病因素不能解除，随着病变发展，出现脊髓变性液化这样的不可逆病理变化，那么瘫痪也就无法避免了。

三、颈椎病可引起心动过速：颈椎病引发心脏不适，主要是第四神经根受到颈椎骨质增生的刺激而产生，这与颈部位置的突然改变有关。

四、颈椎病可引起腹胀便秘：一些颈椎病患者因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤，感受会传到大脑，有关的神经兴奋性增强，使受其支配的内脏器官胃肠道蠕动减慢，因而导致腹胀便秘。所以，在生活中我们要做好颈椎病预防工作。

最有效的最安全的根治方法：

1、患了颈椎病，首先要去看骨科医生，寻找病因和确认发病部位，为进一步的治疗奠定坚实的基础。

2、接着便是对症下药，药选对了，事半功倍，离治好病就不远了。一些西药，虽然疗效显著，往往也是副作用最大的，一不小心还会造成反弹，而且，像腰椎病这类劳损性骨病，复发一次加重一次。

3、治疗颈椎病最好最安全的方法就是中药外治了。手术的风险太大，临床统计只有百分之5的患者在手术后不会复发，所以不建议通过手术治疗。中药外敷对颈椎病会有极佳的效果，有经验的中医院医生常常推荐百年传承名方：淮~胜~堂，该贴采用多种名贵中草药萃取而成，有效止痛，活血化瘀，舒筋通络。网络这么发达，手机网站和淘宔都能收到。

颈椎病患者注意哪些

避免长期低头姿势：要避免长时间低头工作，银行与财会专业人士、办公室伏案工作、电脑操作等人员，这种体位使颈部肌肉、韧带长时间受到牵拉而劳损，促使颈椎椎间盘发生退变，工作1小时左右后改变一下体位。改变不良的工作和生活习惯，如卧在床上阅读、看电视等。

按摩法

坐于椅子上，上体正直，颈部直立(原始状态)。抬起单侧手臂，用四指轻轻的向反方向的肩膀(即斜方肌位于颈椎与肩部最高位置容易酸痛的肌肉)位置进行按摩，坚持连续20次，反方向动作即可。