枕头选不对,颈椎活受罪,您需要一个护颈枕头!
近年来,颈椎不适成为了我们共同的困扰。我们总以为,这是长期伏案工作、姿势不对的后果。其实,和枕头的关系更大。我们每天对着电脑,长时间保持低头,颈椎承受的压力接近60斤。睡觉,是全身肌肉舒展、休息的时候;而枕头,负责承托头部,使紧张了一天的颈椎,卸下压力,好好放松、恢复。
近年来,颈椎不适成为了我们共同的困扰。我们总以为,这是长期伏案工作、姿势不对的后果。其实,和枕头的关系更大。我们每天对着电脑,长时间保持低头,颈椎承受的压力接近60斤。睡觉,是全身肌肉舒展、休息的时候;而枕头,负责承托头部,使紧张了一天的颈椎,卸下压力,好好放松、恢复。