颈椎枕头管不管用？用了后具体都有哪些功效和好处

颈椎病几乎每个人都会一点，而且又比较不容易康复的毛病，需要长久的在日常生活中进行调理，这时候很多人就想知道了，市场上卖的颈椎枕头到底管不管用，现在我们就一起来分析下。

1、颈椎枕头是针对颈椎病而设计的保健枕头，他采用了物理原理来设计，可以很好的起到调整脖子睡姿，舒缓我们的神经、保护颈椎等作用。

2、有的颈椎枕头采用了天然的石膏矿石制成，像石膏枕就可以做到既不抬高头部，还可以托起颈椎，确保了颈椎的正常生理曲度。

3、木棉类和蒲绒材质的颈椎枕，可以防止颈部和肩部着凉。因此可调颈肩枕设计上采用更加符合生理的保护肩部贴合颈部设计，颈部承托结构。

4、在一些康复中心的颈椎枕头是会在里面放决明子填充的，这个决明子坚硬，对头部和颈部穴位按摩，对肝阳上亢引起头部、头晕、失眠、颈椎病等都有辅助所用，并根据人体工学，枕头的形状会随着颈椎曲度而变化，完全适合颈椎，是非常有利于颈椎健康的。