出现这4个症状，说明颈椎病已经缠上你了！花三分钟时间对照下！
很多人不了解什么是颈椎病，如果出现颈部酸痛，手麻似乎很容易联想到颈椎病。但有些症状如头疼、头晕、心慌胸闷以及五官科疾病，很难联想到颈椎，别说是我们普通人，就连某些年轻的临床医生，都很难往颈椎病方面联想。尤其是随着时代的进步，智能手机的普及，许多人都成了低头族（不论男女老少），长此以往颈椎病会离我们越来越近。
1、颈肩背部不适
很多人会出现脖子酸痛的现象，这是很常见的一种症状。我们每天长时间的坐在办公室内，朝着一个方向看，难免会出现脖子酸痛的现象。在这个时候应该及时纠正不良习惯、适当锻炼，不用治疗酸痛现象就能逐渐好转，如果不注意，这种症状会继续加重，最终发展成颈椎病。
2、手麻手涨
长期面对电脑工作的人出现手麻手涨有两种可能，一种是正中神经在腕关节受压了，如果是这种情况，按压手指手麻手涨会加重，如果按压后症状不加重，而且好好睡一觉之后症状可以缓解，往往是颈椎病先兆。
3、头昏脑胀、耳鸣
长时间看屏幕、低头看手机后觉得头昏脑胀、耳鸣等，没错，这也是颈椎病的先兆，这是椎动脉供血不足的表现，如果不注意，继续进展就可能变成眩晕、突然晕倒、天旋地转、恶心呕吐等颈椎病表现。
4、脖子响
在我们觉得脖子不会舒服的时候想运动一下脖子这个时候你就会发现，脖子会响，这是颈椎不稳的表现，如果不加注意，也会发展成颈椎病。
1、按摩风池穴
把两只手的大拇指分别放在风池穴的位置，风池穴就在我们的后枕部位的骨头下缘，也就是颈椎骨两边的凹陷里，在按压的时候会出现一些酸胀的感觉。
2、按摩合谷穴
它位于手背部，在拇指与食指的根部交接处，肌肉最高点处，按摩时可以用一手拇指指腹掐揉被按摩者合谷穴30次，两手交替，以局部感到酸胀为宜。
3、按摩后溪穴
后溪穴这个穴位的主要功能就是可以缓解腰背颈椎疼痛，在现代医学里，中医就经常会按摩后溪穴来治疗急性扭伤、落枕等颈椎病，非常有效。
颈椎贴
中医提倡“内病外治”“骨病外贴”。颈椎贴是临床使治疗颈椎病的常用贴剂。贴敷感觉是：整体先凉后热，20分钟见效，持续发凉20分钟然后发热1-3个小时(各患者贴敷感觉、位置不同表现不同)。发凉时区患者首先感觉冰凉、舒适，其次刺激病症部分达到镇痛效果。发热时区能使患处快速止痛，并对患处活血化瘀，打通血脉从而使中药成分快速有效吸收，最终达到调气血、通经络、散寒湿，消肿痛止痛长期治疗之效果。而且不管是上班还是在家使用都非常方便，随时随地都可以贴一贴。当然外用与内治法并用，可以实现内外结合治疗，提高治疗的整体疗效。
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颈椎贴好处：
颈椎专用贴采用人体工程学设计，专为颈部贴敷，每贴8-12小时，即可有效缓解颈椎疼痛引起的不适症状。使用椎疼专用贴，完美包裹颈部，不影响颈部各种运动。而且小巧的设计，可以随身携带，放在包包，或是抽屉都可以备，随时都可以贴，对于长时间在公司久坐的上班族和退休老人来说，随时来一片颈椎专用贴缓解颈椎疼痛更为方便省事。治疗颈椎痛可以当次见效，只要坚持完全可以断根！