颈椎病患者的福音——关于颈椎病类型、发病诱因、如何预防！

颈椎病的分为与一下六大类型

颈椎病主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，导致一系列功能障碍的临床综合征。临床上颈椎病的类型主要包括以下六个方面：

第一：颈型颈椎病

由于头颈部长期处于单一姿势，造成颈部肌肉、韧带和关节劳损所致。患者主要表现为颈部易疲劳，颈项强直、疼痛，不能长久看书和写字，晨起常感颈部发紧、发僵，活动不灵活等症状;

第二：神经根型颈椎病

神经根型颈椎病是颈椎病的类型之一，是颈椎病中最常见的一种，约占60%左右，主要是由于颈椎退变、增生，刺激和压迫了颈神经根而引起的病症。患者常感到头、颈、肩、臂和手部疼痛、麻木，且麻木多出现在手指和前臂;

第三：椎动脉型颈椎病

椎动脉型颈椎病也很常见，它是在颈椎退变的基础上，引起椎动脉供血不足，而引起一系列病症。发病时，患者都有不同程度的眩晕，还伴有恶心、呕吐、复视、耳鸣、耳聋等症状。每当患者头部向后仰、低头看书、突然转头、反复左右转头时，发生眩晕。猝倒是这种病的特有的症状，往往在颈部转动时，突然发生四肢麻木、软弱无力而跌倒，但患者神志清楚，多能自己起来;

第四：脊髓型颈椎病

脊髓型颈椎病的类型中比较严重的一种，它是由于颈椎间盘向后突出、椎体骨质增生等原因，对颈部脊髓直接压迫而引起的。当脊髓受压后，患者可出现上肢或下肢单侧或双侧麻木、酸软无力，严重的可出现活动不便，走路不稳等症状;

第五：交感神经型颈椎病

交感神经型颈椎病主要是由于颈椎退行性变，骨质增生刺激或压迫了颈部交感神经引起的。由于交感神经受到刺激，引起它所支配的内脏、腺体、血管的功能障碍。患者主要表现为自感头枕部痛、头晕、偏头痛、心慌、胸闷、肢体凉、皮肤温度低等症状;

第六：凡是存在以上两种颈椎病的类型的患者，统称为混合型颈椎病。

以上是关于颈椎病的类型的全面讲解，希望能够让大家有一个全面的认识。专家提醒大家一旦发现相关症状就要积极治疗，以免造成更大的危害。

颈椎病的发病原因

颈椎病的发病原因，主要可以归纳一下几大点：

1、劳损：长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。小于30岁的颈椎病人，多从事低头工种。　　

2、头颈部外伤：50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。　　

3、不良姿势：如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等；卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。

4、慢性感染：主要是咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。这些部位的炎症刺激颈部软组织或通过丰富淋巴系统引起颈枕部软组织病变。有人认为，慢性咽喉部感染是颈椎病重要发病因素，这可能与软组织慢性劳损炎症相互影响而加重病情之故。

5、风寒湿因素：外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症。因此，风寒湿因素不仅是诱因，也可作为病因引起病变产生症状。　　

6、颈椎结构的发育不良：先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病发病基础。国外统计40—50岁有退变者占25%，55岁以上有退变者占85.5%。颈椎中央椎管、神经根管狭小者颈椎病的发病率比正常人高1倍。

颈椎病日常预防

颈椎病的日常预防方法可参考一下几点：

1、劳动或走路时要防止闪、挫伤。

2、注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡，从而导致颈椎的劳损。

3、注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视，要保持脊柱的正直。

4、长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼，长时间的不动，会导致颈椎劳累受损，长期以往，就会很容易导致颈椎病的发生。

5、长期加班的人在休息的时候也要注意保护自己，不良的睡眠习惯也会导致患上颈椎病或者加重疾病的病情，因此要做到不能高枕，这是因为高枕会使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。

6、加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力，这是有效预防颈椎病的措施，最主要的是不能让颈椎长时间的劳累。

吴老师温馨提示

吴老师温馨提示：骨病是一种患病率高、危害性大的病症，所以大家不可掉以轻心。特别是在生活与工作中，需要格外的注意。应该积极的进行预防，做到防患于未然，不给任何骨病可乘之机。