传男不传女的秘方!只需3天,缓解痛经颈椎腰膝腿疼痛!

文 / 我为美车狂
2017-06-29 22:27

颈椎病、腰腿疼痛,关节炎,是很多中老年人常见的症状!随着我国经济的逐渐发展,我们在生活中面对的各种压力,也是逐渐增加的,因此导致颈椎病也成为一些年轻群体比较常见的职业病。

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颈椎病是由于颈椎长期受到压迫,导致骨质出现了增生,韧带变厚,从而压迫到很多神经系统,容易是脊椎,容易受到刺激,引起疼痛。颈椎的危害性是很大的,容易引起腰酸,肩膀痛等症状,而且也会引起手脚麻痹等。因此及时治疗是很重要的。

那么,治疗颈椎病的偏方有哪些呢?

1、推拿整脊法

患者保持安静状态,全身放松,呼吸调匀,医者全神贯注,从丹田运气,力到达双臂通过肘部最终到达双手,为患者施力。该手法分为舒筋解痉类和整复松粘矫正类。

2、农村酒瓶疗法

啤酒瓶用毛巾包一下,仰脸躺在床上,把瓶子横躺在脖子底部,枕20--30分钟,每天1--3次。我坚持做了几天,效果较明显,贵在坚持哦。

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3、三伏艾灸养生

艾灸是温补元阳、激活经络、调养气血的传统养生方法。节气灸是根据不同节气的“天时”所对应人体的穴位进行艾灸,最大程度地激发经络之气,温通气血,调整阴阳,根除宿疾和病根。三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候,如果能在每年最热的“三伏天”施灸热敷就会事半功倍!