颈椎引起的头晕怎么办？看到这篇文章你赚大了

颈椎病头晕是颈椎病最常见的临床症状之一，病人主要表现为突然头晕发作。典型症状是当头转到某一个位置的时候突然出现头晕，严重起来天旋地转，甚至晕倒，但不是所有的头晕都是颈椎病头晕。很多患者因为缺乏相关知识，发现后没有引起重视，因而错过了治疗的最佳时机。

临床认为，颈椎病引起的头晕主要是有以下5 原因：

1、因颈椎病累及颈部肌群，引起颈部肌肉持久痉挛性收缩，导致肌肉的血流循环障碍，可游离出乳酸、5-羟色胺、缓激肤等致病物质而引起头晕。

2、颈椎病直接刺激、压迫或牵拉头部头痛敏感组织而引起头晕。

3、病变刺激、压迫或损伤第 、二、三对颈神经而引起头痛，尤以枕部为重，也可通过延髓或脊髓三叉神经核的反射作用，而使疼痛放射至头部。

4、病变可刺激或压迫推动脉周围的交感神经丛或颈部其他交感神经，使椎—基底动脉系统或颅内外动脉舒缩障碍而产生头晕。 　

5、推动脉型颈椎病患者，因病变直接累及推动脉，使椎—基底动脉系统供血不足而产生头晕。

改善颈椎引起的头晕的几大方法：

1.注意改善不良的睡眠习惯

侧卧与肩等高、枕头的高低因人而异，约与个人拳头等高为好。颈椎病患者与正常人大致相同，将头部垫高或者限制颈部的活动，并利用枕头来维持颈椎的生理曲度。枕头的形状以中间低，两端高的元宝形为佳。此种形态可利用中部凹陷部来维持颈椎的生理曲度，对头颈部可起到相对制动与固定作用。

2.固定姿势工作习惯的改善

对于低头工作或头颈部固定在一姿势下工作的人。首先要使案台与坐椅高度相称，适于自身尽量避免过度低头屈颈桌台可适当高些，勿过低，半坡式的斜面办公桌较平面桌更为有利。

3.坐姿正确

要改善颈椎病，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。

4.抬头望远

当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正。因此，每当伏案过久后，应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健。

5.血脉通药罐疗法

血脉通药罐疗法是由秘制中药热罐和特定穴位放血组成的一种疏经通脉的特色疗法，是三针系列疗法临床中运用最为广泛的疗法之一，适用于脑血管病及不同分型的颈、腰椎、肩膝关节病变等疾病。它以特制竹罐为治疗载体，以36味中草药为治疗核心，以气血经络为基础，以穴位刺络为途径，来达到疏通经络，调理气血，改善病灶，内病外治，祛邪扶正的目的。

本篇文章摘自：山西三针脑血管病医院官方微信公众号