27岁吃饭如上刑 被查出口腔癌 只因这种常见食物

口腔溃疡相信每个人可能都长过，一般是因为忙，或者因为感冒，所以谁年轻的时候没长过两个口腔溃疡。虽然口腔溃疡是一种常见的小病，但是它带来的痛苦却让很多人不愿想起，有时疼起来张嘴都困难，更比说吃饭了，对于吃货们来说简直痛不欲生，能看不能吃，吃了如上刑。万幸的是，口腔溃疡一般几天就痊愈了，严重点可能也就7-10天，但是要是超过2周还没有愈合，那么你可就要往坏的方向想了。

27岁的小王两个月前嘴里面长了口腔溃疡，刚开始也没当回事，因为小王经常长口腔溃疡，所以也没当回事，那就忍上几天吧，但是这次显然没有如小王的愿。

一个多月后，小王的嘴里两个个大且深的口腔溃疡让他张嘴都困难，说话吃饭更如同受刑。实在受不住的小王赶紧去当地医院检查，当地医院检查诊断过后，建议小王去市肿瘤医院就诊。经市肿瘤检查，小王这次并非只是口腔溃疡，而是可怕的口腔癌。

看到小王的这个实例，可能大家疑问都来了。众所周知，癌症一般多发于老年患者，小王才27岁，怎么就会得了口腔癌？原来小王他特别爱嚼槟榔，算起来从16岁开始嚼槟榔，到现在至少也有十年了，而且几乎每天都要嚼上两包。正是因为长期嚼槟榔，导致小王的口腔卫生非常糟糕，所以总是长口腔溃疡，而长期反复的口腔溃疡是导致口腔癌的原因之一。

那么还有哪些人口腔癌中招几率大呢？

小王的主治大夫市肿瘤医院头颈肿瘤外科主任介绍，口腔癌多发于男性，男女比率约为2∶1，而以下几种情况容易诱发口腔癌：

1.长期嗜好烟、酒。

2.有重辣、过烫的饮食习惯与嚼槟榔的习惯。

3.口腔卫生习惯差，不爱刷牙等。

4.异物长期刺激。

5.营养不良，缺乏维生素A、维生素B、维生素E以及缺硒。

那么对于这些人群来说怎样更好的预防口腔癌呢？

第一招：补充硒元素

硒元素被国际上称之为“抗癌之王”，在临床医学中，很多情况下应用硒来防癌、抗癌以及解除癌症病人的痛苦、延长癌症病人的生命。美国亚利桑那癌症中心一项研究表明，每天补充适量的硒元素，可使癌症死亡率下降50%，癌症总发病率下降37%。2010年5月18日，中央电视台科技博览节目《我村无癌》专题片报道：“江西省宜春市温汤镇因为当地的土壤、水中含硒量非常高，当地人无癌症发生”。

蒿稀绿茶

富含硒元素最多的食物有绿茶，动物内脏，海鲜产品等，蒿稀绿茶产自中国硒谷陕西紫阳县，陕西紫阳县是中国硒含量最高的地区之一，当地土壤中含有大量的有机天然硒，所以每100g蒿稀绿茶中含有15ug硒元素，是一般普通绿茶的3倍还多，每天1-2杯，可有效补充人体硒元素。同时相比较市场上昂贵的补硒保健品来说，其价格更易让大众接受。

第二招：养成良好的口腔卫生习惯

口腔不卫生是导致口腔的主要原因之一，因此要预防口腔癌就要经常刷牙，保持口腔卫生。讲究营养的平衡，力戒烟酒，及时治疗残根，残冠，去除不良刺激。每天一定要早晚两次刷牙，睡前一定要刷牙，清理到牙根内的残渣。防止睡觉的时候，细菌对口腔的侵蚀。更好的防止口腔癌。

第三招：及时的治疗

发现口腔颌面部可疑病变时，要及时前往口腔专科，进行积极排查和正确的治疗，及时治疗还是可以治愈的。有些患者患了口腔病过分紧张，背上思想包袱，精神压力过大，反而可能促进癌的发生。所以患者应该要有一个乐观的心态，积极的配合治疗，才能更好的预防口腔癌。

（同时远离一些可以引发口腔癌的一些高危因素，比如吸烟，嚼槟榔，过量饮酒，同时注意早期筛查，都可以帮助我们远离口腔癌。）