在中国，只有不到1%的人真正懂得保持口腔健康
在许多欧洲国家，牙线已经成为比牙刷更为重要的口腔清洁类产品了
但是在中国却还没有普及起来
所以，我们的现状就是大把大把的人，整天为了牙病往牙科诊所跑
但却忽略了牙齿的日常清洁
牙线的作用，是帮助清洁普通刷牙无法清洁到的牙缝中的污垢
能够有效预防牙结石和牙缝间的蛀牙产生
50%以上的地方，是牙刷所清洁不到的
在有些国家，对牙线的重视程度甚至超过了牙刷！
现在你如果去看牙医，或是高档些的牙科诊所
几乎所有的医师在看过你的牙齿后，都会向你推荐使用牙线
但是，有多少人，因为对牙线的不了解和不懂得使用，都抛之脑后
之后又是继续着，等到牙疼难忍了，再去医院跑
殊不知，这一切病痛，都是可以扼杀在摇篮中的！
如果想进一步了解，如何用牙线呵护自己牙齿的同学们，请继续往下看
首先，要介绍的是
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1. 牙线的功能
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牙线的主要功能就是在将牙缝之间的残渣污垢剔除
还能防止牙结石的产生，这里要提一下牙结石
很多人不知道牙结石是何物
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牙结石，是口腔内残留的异物（食物残渣）
通过长时间的钙化之后形成，覆盖在牙齿表面的异物
钙化初期，牙结石的硬度很低，通过牙线以及牙刷的结合，可以很容易地清除
但等到钙化之后变硬，就不易清除了
随着年龄增加，长时间不清除牙结石，会导致结石大面积堆积在牙龈下，压迫压床
最终可导致牙周组织破坏殆尽，只有拔除牙齿一条路可走了
如上图，可以看到牙结石对牙齿的危害
请记住，预防才是对疾病最好的良药
这句话，在口腔卫生问题上也同样适用
其次，我们来学习一下
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2. 如何正确地使用牙线
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1） 首先截取一段25cm左右的牙线，之后将两端在两手中指上绑几圈
确认不会松脱为宜
2） 双手食指与拇指抓住其中一段，绷紧
3） 将绷紧的这段牙线从牙缝慢慢卡进去，卡到牙龈与牙齿的结合出（可以感觉的到）
4） 如下图般，上下左右移动牙线，将牙齿缝内的残渣全部剔除出去。
当然，如果你选用的是带棒牙线的话，直接进行3和4的步骤操作就可以了
说到带棒牙线，我们就顺势进入最后一个主题
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3. 牙线的种类
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首先，按材质分的话，牙线基本可以分为3大类
1）含蜡牙线
含蜡牙线一般适合刚开始用牙线的人群
含蜡牙线易于滑入牙缝，对牙缝小的人群也是非常有利的工具
缺点就是摩擦力会小于一般牙线，清洁功能上略弱一筹
2） 不含蜡牙线（普通牙线）
这就是最普通的牙线款式，摩擦力系数高
能有效剔除大部分牙缝中的残渣，适合日常晚间刷牙后使用
3） 特氟龙牙线
这类牙线属于新型材质的牙线，是由一种类塑料材质构成
很多品牌都会使用Glide等字眼
这些新型材料的牙线一般更容易滑进牙缝，而且不容易断裂。
以上就是不同材质的牙线
再此基础上，牙线生产厂商们还为牙线推出了各种便捷的特色
大体也分为3类：
1） 带棒牙线
将截断的牙线做在一个棒上，省去了截牙线之类的时间
像牙签一样，用完即扔，省时省力
2）扁平牙线
厚度比常规类型厚的牙线，主要用于牙齿间隙大的情况。
它是一种理想的新型牙线。它也是光滑的，可以在牙齿之间顺利滑动。
3）果味牙线
这类牙线也可定义为儿童牙线，首先材质要比一般的牙线柔软
是在牙线上添加了水果口味的精油，便于让儿童从小养成用牙线的好习惯
以上就是我们的口腔护理课的第二节了
希望我们的文章能帮助大家真正了解如何去呵护我们的口腔
多用牙线，少去医院
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谢谢观赏
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