口腔溃疡怎么办？不吃药也能轻松缓解疼痛

牙疼的时候，说话、吃饭、喝水都得小心翼翼，所以有人说牙疼不是病，疼起来要命。口腔溃疡虽然比不上牙疼，但是发作起来却也让人寝食难安。

中医认为，口腔溃疡一般由脾胃积热气虚，心肝火旺、脾肾虚衰所引起，同时跟患者的饮食、情志、劳倦、久病不愈等因素也有关系。

当患者吸烟、嗜酒、过食辛辣刺激性食物或者“思虑过度、内心郁积化热时，会导致心脾火热上炎，灼蒸于口而成溃疡。”另外，劳倦、久病等致脾胃中气受损也会引起口腔溃疡，如《杂病源流犀烛·口齿舌病源流》篇所说：“口糜者，口疮糜烂也。心热亦口糜，口疮多赤……中焦气不足，虚火上泛亦口糜；服凉药不效，阴亏水泛亦口糜”。

溃疡发生后，中医会通过四诊合参来辨证论治，从而对症下药。

1.肺胃阴虚，虚火上炎证

口疮数少而分散，大小不等，边缘清楚，红晕明显但较窄小，稍微隆起，干燥灼痛，疮面深浅不一，表面有灰黄色膜覆盖。舌红少津，心烦失眠，口燥咽干，脉细数。治宜滋阴降火为主；方用玉女煎加减治疗。

玉女煎为中药方剂，图片仅供参考

2.脾肾不足，阳气虚弱证

口疮数目少，口疮周围水肿轻微，淡红或不红，遇劳加重，疮面色淡，大小不等，愈合较慢，面色萎黄白，神疲气短，食少纳呆，腹胀便溏，舌淡苔薄白，脉缓弱无力。治宜温补脾肾，方用补中益气汤或附子理中汤加味治疗。

3.阴阳俱损，虚阳上越证

口疮数目少，周围颜色淡红、溃烂面淡白色。久不愈合、疼痛有轻有重，遇疲劳易发，面浮肢肿，面色白，腰膝或少腹冷痛，小便多，舌质淡，苔白滑，脉沉弱或沉迟等。治宜温肾祛寒，导引浮阳为主；方用金匮肾气丸和十全大补丸加减治疗。

亲爱的Honey

另外，通过服用常见的食物，也可以起到预防和治疗的作用。第一种是蜂蜜，蜂蜜内服可清热解毒、外敷可止痛、促进细胞再生，口腔溃疡时可以此方式温润口腔；

第二种是西瓜。西瓜性寒，归心、胃、膀胱经，具有清热解暑、生津止渴和利尿除烦的效果。适当食用西瓜，对于像夏季的一些上火所引起的头痛脑热、咽喉干燥、口唇干裂、口腔溃疡都具有一定的缓解效果。

第三是大蒜，大蒜性辛、温，归脾、胃、肺经，中医临床上具有解毒，消肿，杀虫的功效，因此撕掉大蒜表皮后直接将大蒜汁液或蒜瓣透明薄膜涂抹贴在溃疡处，其中包含的挥发油和大蒜素，可以杀菌，也可以预防溃疡面的感染。最后就是苹果，苹果富含维生素C，在中医临床上具有生津止渴、健脾养心、补血安神的功效，口腔溃疡时食用苹果，有助于溃疡的快速恢复。