口臭也分不同类型!这几种方式帮你告别口臭!
近日,药店的张药师频频被口腔异味困扰的顾客咨询,询问口臭、口淡、口咸、口甜的原因及治疗方法。
作为一名药店的药学专业技术人员,张药师应用辨证论治的中医理论知识,为顾客分清症型,选择若干中成药治疗,取得了很好的疗效,得到了患者一致好评。
一、口臭的中医辨证及用药
口臭是指说话时口味重,其实就是人体脏腑功能失调的体现,故应用中医辨证及用药治疗,能起到标本皆治的疗效。
1、胃热上蒸型
主要表现为口臭,口渴饮冷、口舌生疮糜烂、牙龈赤烂肿痛、大便干结、小便短黄,舌红苔黄腻,脉滑数。
治疗:清胃泄热。
用药:黄连上清丸,三黄片,牛黄清胃丸,藿香清胃片等。
2、 痰热壅肺型
主要表现为口气腥臭,胸痛胸闷、咳嗽痰黄粘稠,大便干结、小便短黄,舌红苔黄腻,脉滑数。
治疗:清热宣肺。
用药:羚羊清肺丸,清气化痰丸,复方鱼腥草片,肺宁片等。
3、肠胃食积型
主要表现为口中酸臭,脘腹胀满、嗳气吞酸,大便溏薄或泻下不爽,小便短少,舌淡苔厚浊腻,脉滑。
治疗:消食化积导滞。
用药:保和丸,或大山楂丸,木香槟榔丸,复方鸡内金片,胃痛定片等。
4、肝火郁热型
主要表现为心烦易怒、头晕头痛、目赤胁痛、小便黄短、大便偏干、舌边尖红,脉弦滑。
治疗:清肝泻热化郁。
用药:龙胆泻肝丸,丹栀逍遥丸,夏枯草膏,茵栀黄口服液等。
5、阴虚内热型
主要表现为干咳、大便干结;或心烦不安、失眠多梦、肌肉跳动、爪甲不华;或腰腿酸软、多梦遗精、口干咽燥、相火妄动之证。伴舌质鲜红、苔薄,脉细数。
治疗:滋阴降火。
用药:麦味地黄丸,知柏地黄丸,铁皮枫斗颗粒,大补阴丸等。
►口臭的预防
1、注意口腔卫生,清除口腔病灶,认真地刷牙漱口,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
2、戒烟戒酒。
3、宜吃一些清热类的杂粮、蔬菜、水果。
4、忌吃辛辣刺激及发性的食物。
二、口淡的中医辨证及用药
口淡是口中味觉减退,自觉口发淡而无法尝出饮食滋味,多伴有食欲不振等症状。临床上主要分为脾虚和湿阻两型。
1、脾气虚型
主要表现口淡外,尚有神疲气短,腹胀便溏,舌质淡白苔薄,脉现沉弱等脾虚症状。
治疗:益气健脾。
用药:香砂六君子丸,参苓白术丸,补中益气丸,人参健补丸。
2、湿盛困脾型
主要表现口淡黏腻,恶心胸闷,舌质胖大并见齿痕,舌苔白腻,脉现濡缓等湿阻脾胃症状。
治疗:化湿醒脾。
用药:香砂平胃丸,香砂养胃丸,五苓散,附子理中丸等。
►口淡的预防
1、食用流食,禁食一切对胃有刺激的饮食或药物。
2、忌食粗糙和刺激性食物,忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。
3、避免高脂肪食物,高脂肪食物、酒、糖类、巧克力等。
4、细嚼慢咽助消化,细嚼慢咽对消化绝对有帮助。
5、饮食有规律,注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食。
6、注意营养均衡,食物要选富有营养、易消化的细软食物为主。
三、口咸的中医辨证及治疗
口咸是自觉口中有咸味或痰中有咸感。咸主肾,故咸因肾水虚而津不上承所引起,肾虚分为肾阴虚与肾阳虚两种类型。
1、肾阴虚型
主要表现常见头晕耳鸣、疲乏无力、口干咽燥、腰膝酸软、遗精、失眠多梦、小便黄、大便干、舌红、少苔、脉沉细等肾阴虚症状。
治疗:滋阴益肾。
用药:知柏地黄丸,左归丸,大补阴丸,归芍地黄丸等。
2、肾阳虚型
主要表现常伴见气短乏力、面色苍白、畏寒肢冷、阳痿早泄、小便清长、大便稀溏、面浮肢肿、舌质淡胖、苔白滑,脉沉弱等肾阳虚症状。
治疗:壮阳补肾。
用药:右归丸,附桂地黄丸,全鹿丸,补肾强生片。
►口咸的预防
1、口咸患者平时应少食生冷辛辣肥甘。
2、多吃蔬菜水果等含多种维生素的食物。
3、忌烟酒。
4、调情志,生活规律,适度锻炼身体。
四、口甜的中医辨证及治疗
口甜又称“口甘”,是口中时时带有甜的味道,因脾胃功能失常所致。或过食辛辣厚味之品,滋生内热或外感邪热蕴积于脾胃所致;或由年老或久病伤及脾胃,导致气阴两伤,虚热内生,脾受津灼所致。
1、脾胃热蒸型
主要表现为口甜而渴、喜饮水、多食易饥,或唇舌生疮、大便干结,舌红苔燥,脉数有力等。
治疗:清脾泻火。
用药:泻黄散,清胃黄连丸,藿香清胃丸,牛黄清胃丸等。
2、脾胃气虚型
主要表现为口甜而干、气短体倦、不思饮食、脘腹作胀、大便时干时软,舌质淡白或舌质光净,脉现沉弱等。
治疗:益气养阴。
用药:八珍丸,十全大补丸,益气养血口服液,黄精丹等。
►口甜的预防
1、补充维生素A、E及复合维生素B。
2、经常吃含锌多的食物,如动物类食品、贝类水产品。
3、咀嚼口香糖、用小苏打水漱口。
4、改变食物品种及烹调方法,从色、香、味来刺激食欲。
5、进食时充分咀嚼,让食物与味蕾接触机会增加,提高其兴奋性。
6、每餐不吃得太饱,让味蕾经常处于兴奋状态。
7、避免刺激性及过冷过热的食物。