幽门螺旋杆菌的“克星”找到了，每天一口，击垮胃病，口臭也没了

胃病已经成为了人们生活中常见的问题，由于每年患有胃病的人都在持续增加，因此，如何治疗胃病便成为了人们经久不衰的话题。 据研究表明，幽门螺旋杆菌增加，多半是由于不健康的饮食习惯所致，不良的生活习惯会造成胃肠的幽门螺旋杆菌超标。幽门螺旋杆菌是一种厌氧性细菌，极易在胃中生长，从而危害肠胃的健康。

当幽门螺旋杆菌找上门时，身体会出现3个比较典型的症状。首先便是口臭，这是由于幽门螺旋杆菌入侵胃时会分泌尿素，从而产生氨气和硫化物等难闻性气味，当这些气味逆食到食管到达口腔时，会产生一些难闻的气味，所以说话时便会出现口臭症状。

其次便是反酸，当幽门螺旋杆菌找上胃时，胃内会有反酸的表现，这是由于幽门螺旋杆菌会刺激胃粘膜使其产生过多的胃酸，从而导致胃酸反流；最后便是常见的腹痛，当幽门螺酸杆菌进入胃时，会有腹痛的表现症状，这是由于幽门螺旋杆菌的感染会引起幽门螺旋杆菌的胃粘膜受损，导致胃肠蠕动减慢。

对于幽门螺旋杆菌所带来的的困惑是人们一直都在想办法解决的事情，而据医生介绍，幽门螺旋杆菌的“克星”找到了，每天一口，击垮胃病，口臭也没了！

1.灌南苦菜

不食刺激的东西，如辣椒，蒜等，不吃过酸，过咸的食物。饮食生活无规律，无节制，会让体内寒湿之气淤积，体内寒气 的增加让胆汁减少，出现逆行入胃，胆汁中的胆盐与胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏，形成胃不适的，食物会停留时间过 久，加多些肠胃的负担，根源在胆

搞清楚了幽门螺旋杆菌，接下来没有必要过于担心，而是集中力量采取合适的方法把胆囊给调整过来，前提在于你的饮食生活规律要遵守，生活方式要节制，饮食清淡些，晚上少熬夜，有空闲时间到附近田间地头采挖点灌南苦菜，煮些苦菜红糖水进行调之，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，早饭必须要吃的，不可忽视。另外，平时加强身体锻炼，保持好的开心的心情，看淡一切，回归自然，慢慢地，一切阴霾就会被彻底赶走，不再烦恼。

2.洋葱

洋葱中含有丰富的有机硫化合物，这些化合物能抑制幽门螺旋杆菌的生长与生成，以及降低胃癌的发生几率，据医生介绍，长期患有胃病的患者，可适当食用洋葱，将洋葱炒熟后，含有的有机硫化合物以及黄酮醇能够更好地发挥其作用！

3.南瓜

南瓜有消炎止痛的效果，对于因幽门螺旋杆菌所引起的脾胃虚弱，可食用适量的南瓜来保护胃黏膜，以及抑制幽门螺杆菌生成，这是由于南瓜中含有的果胶，可有效达到暖胃消炎的作用，从而减少胃溃疡的发生！