糖尿病口腔病变防治关键在于早发现，谨记专家7条建议

糖尿病不可怕，可怕的是各种并发症，很多的并发症都是致命的，会给糖友们带来很大的痛楚。糖尿病同样会对口腔造成一定程度的损害，尤其在血糖控制不理想时，更容易引起口腔疾病，如牙龈炎、牙周炎、龋齿、口腔黏膜病等。而如果口腔疾病得不到及时的治疗和护理，又会进一步加重糖尿病的症状。今天塔哥来跟大家好好聊一聊糖尿病口腔疾病的防治。

糖尿病患者很容易并发口腔疾病，例如比较严重的牙周病，容易出现多发性牙周脓肿；龋齿、牙髓炎、根尖炎的发生率增加；牙龈呈深红色、肿胀，容易出血或者剥落；牙周容易脓肿，而且经常复发。

患者还可能在短期内迅速形成牙结石。因为牙结石沉积，牙龈被剥离，牙周膜被损坏，又会很快形成牙周袋。另外，病人的口腔内部比较干，唾液少，容易口渴；舌体肿大，舌苔颜色深，患者经常会感觉到口腔黏膜灼痛，口干而且味觉异常，严重的病人还会有口臭。患者口腔有时候还会发生细菌和真菌感染。拔牙后，拔牙创面愈合慢。

因为糖尿病人很容易出现口腔感染，罹患口腔疾病，所以，为了预防和治疗糖尿病口腔疾病，对口腔的日常护理极为重要。

患者可以根据自己的病情，选择不同浓度的药物溶液漱口，如1%~3%的过氧化氢溶液、2%~3%的硼酸溶液、1%~4%的碳酸氢钠溶液、0.1%的醋酸溶液，以及0.02%的呋喃西林溶液等。另外，患者在注意口腔卫生的同时，还要积极控制好血糖，并定期前往口腔科进行专业检查。

糖尿病人进行口腔护理的主要目的是为了保持口腔清洁、湿润，帮助预防口腔感染，防止口臭、口垢，维持口腔的正常功能。在进行日常护理时，要注意观察口腔黏膜和舌苔的变化，检查口腔内有无特殊的气味，等等。

总之，糖尿病人只要能够积极控制好血糖，让血糖值保持稳定，并注意个人口腔卫生，就能有效避免口腔疾病。

由于血糖高，糖尿病人拔牙后很容易出现出血不止、感染加剧的情况，甚至可能引起败血症。所以，糖尿病人拔牙一定要谨慎，不要轻易拔牙。如果患者需要拔牙，应该前往正规医院，而且在拔牙前，血糖值必须控制在8.9mmol/L以下。拔牙前还要做好准备工作，比如冲洗发炎的牙周袋，脓肿的牙龈要先切开引流，对全身进行抗感染治疗，等等。

此外，患者拔牙后最好使用抗生素。需要注射胰岛素的病人，拔牙时间不宜超过两小时，患者拔牙前后的禁食时间也不宜过长，以免出现低血糖。

1、早晚刷牙有助于预防龋齿、牙周病等，定期更换牙刷和牙膏，维护口腔微生态环境健康。

2、养成饭后漱口的好习惯。如果口腔有炎症，可以根据医生的建议，选用一些具有治疗作用的药物溶液含漱，帮助抑制细菌、消除炎症、防止口臭和感染，改善口腔生态环境。

3、忌烟酒、咖啡、可可及辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，以免加重病情。

4、忌食含骨刺及粗纤维多的食物，因为这类食物容易伤害牙龈和口腔黏膜。坚硬、粗糙、不容易消化的食物也最好不吃。

5、正确使用牙线和冲牙器。如果牙齿之间的间隙较大，牙龈萎缩、食物嵌塞比较严重，最好使用牙线或者冲牙器去除牙齿之间的食物残渣，避免用牙签，因为牙签容易伤害牙齿，引起出血并发生感染。

6、糖尿病口腔疾病患者的日常饮食宜清淡，食物要软烂易嚼，容易消化，可以适量多吃土豆、芋头、红薯、山药、南瓜之类的食物。

7、忌食酸性食物和甜食，少吃或不吃零食，这些食物都不利于口腔保健。

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