吃蒜后口臭怎么办该怎样消除口气

大蒜，一个神奇的食物，不爱吃蒜的人避之不及，爱吃蒜的人嗜它如命。但即使是爱蒜狂魔，也不得不面对吃蒜后的口臭，那么吃蒜后口臭怎么办该怎样消除口气？今天小编就给大家整理下吃完大蒜后到底应该如何去口臭消除口气，让你可以想吃就吃！不再为异味烦恼！

想要优雅吃蒜，做一个没有“臭味”的男子/女子，首先我们要做的是在吃蒜过后即时清洁口腔。如果是在家中，可以餐后刷牙来缓解口气，如果是在外面用餐，可以随身携带漱口水的小分装瓶，在餐后即时漱口来缓解口气。

李施德林冰蓝零度漱口水，内含四大植物精油，其中的桉叶油素和薄荷醇成分可以有效净化异味分子，缓解口气。并且餐后使用漱口水还可以帮助我们漱清食物残渣，抑制口腔细菌，让口腔更加健康。该款漱口水不含酒精，漱口时更温和，适合新手或口腔内壁较敏感的人士使用。

另外已有研究证明，有些水果和蔬菜可以减少大蒜产生的异味，如苹果、梨、香蕉、生菜、菠菜、莴苣等。这一原理是通过水果和蔬菜中的多酚物质、多酚氧化酶和大蒜中的含硫化合物结合，减少异味的产生，从而缓解口气。
所以爱吃大蒜的朋友， 吃蒜后口臭怎么办，可以搭配吃一些蔬菜，餐后再吃一些水果作为甜点，然后即时刷牙漱口，这样便能有效减少吃蒜带来的口气问题，消除口气！