牙龈出血别轻视，牢记这8点，轻松解决

几乎所有人都对牙龈出血不陌生，但如果牙齿长期出血的你就没那么幸运了，因为导致牙龈出血的，其实最常见的疾病之一牙周病，如果发展为牙周炎，牙龈就会变得暗红、肿胀、失去弹性，造成牙龈萎缩，牙齿松动，导致过早掉牙，以后遇到刷牙出血的情况可别不当回事。

1、如果是因残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，再镶假牙；若是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或补牙。

2，若因口腔卫生问题，存在大量牙垢、牙石导致的刺激出血，可到医院进行洗牙，并口服抗生素1周，炎症很快消除，出血也会停止。

3、在女性月经期、妊娠期，要注重保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血明显减轻。

4、坚持早晚刷牙，建议选用几种不同的品牌具有止血功效的药物牙膏交替使用为宜。

5、每天饭后和临睡前应使用牙线，牙间隙过大的应使用牙缝刷，清除牙面、牙周的污物和食物残渣，防止牙垢和牙结石的形成。

6、每餐饭后及晚上要漱口，牙龈炎患者可使用漱口水，达到杀灭口腔及牙周大部分致病菌。

7、若是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。

8、遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，应及早到医院检查，以确定其是否存在血液系统疾病，尤其是隐蔽的血液病要高度注重。