老胃病怎么养胃？专家专门整理了偏方，在家就可以调理，收藏

老胃病怎么养胃？专家专门整理了偏方，在家就可以调理，收藏

现在我们的生活水平是上来了，但是质量却在下降，一方面原因来自社会，现在社会节奏发展的太快，导致很多人生活规律也不得不跟着发生变化，比如，吃早餐、陪客户等等，另一方面的原因是来自我们自己，平时不注意调理，这就是为什么现在胃病在我国这么流行的原因。

老胃病常见的症状一般会有哪些？

1、反酸

是指酸性胃液或胃内容物经食管反流达口咽部，口腔感觉到出现酸性物质的现象。

2、胃疼

胃疼分为隐痛，胀痛，绞痛，这也是也是胃脏疾病最明显的信号。并且不同的人是不分时间的，有的人可能是饭前疼痛，有的人可能是饭后疼痛。

3、打嗝嗳气

有的人情绪控制能力很差，一旦吵架或者是压力过大的时候，就会有这种症状，这也是经典的胃不好症状。

像这种常见的不是很严重的胃病，没有必要去医院，我们自己在家里就可以调理的：

1、食疗法——山药百合大枣粥

材料：山药10克，百合15克，红枣适量，糖适量。

做法：将山药清洗干净后切成滚刀块，放入锅中后，再放入浸泡好的百合。放入清洗干净并去核的红枣、薏仁和大米，熬煮成粥就可以了。

功效：健脾养胃，滋阴润肺。

2、茶疗法——普洱茶

性温和醇厚，有暖胃、降血压、降血脂的作用，长期饮用对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。

3、内调法——养胃古方

多喝养胃茶

胃病，"三分治，七分养"。

茶疗，在调理胃病的过程中，具有独特的优势。

其温和且持久，所以，日常多喝点代茶饮，有助于养胃杀菌。

建议肠胃不好的，多喝闵.家山-=茯 苓.茶。。

主要原料：山药、山楂、红枣、丁香、橘皮、干姜、芡实、茯苓、藿香等数九种名贵中药材。

67%～80%的胃溃疡和95%的十二指肠溃疡是由幽门螺杆菌引起。

闵.家山-=茯 苓.茶。。是一种药食同源的茶叶，其所含有的黄酮类化合物，可修复溃疡及受损粘膜，同时抑制幽门螺杆菌感染。

黄酮类化合物被誉为胃的天然“修复因子”，根据多项医学证实，其作用于肠胃24-48小时后，幽门螺杆菌及微生物均会呈凋亡状态，且溃疡、粘膜损伤部位有肉眼可见的修复效果。所含的黄酮类化合物、槲皮素、桉叶素等共同作用可起到温胃散寒、消食止痛、补肺气，益脾脏的功效。

建议日常取一袋闵.家山-=茯 苓.茶。。沸水冲泡，加盖闷15分钟后饮用即可满足胃肠所需。

最后建议，我们睡前可以通过穴位疗法来调理：

1、天枢穴

天枢穴位于肚脐左右两旁2寸，三横指处，睡前按摩此穴可促进胃部循环、去除胃部寒湿、改善恶心。

2、合谷穴

合谷穴位于大拇指和食指虎口附近，手背第 1～2 掌骨之间的肌肉，肌肉层较厚的位置，此穴缓解胃痛、胃胀气、腹泻等胃肠道问题。