吃货的你们，牙齿问题下面可能有你一种！

明天又是一年一度的元宵节，又撞上了小周末，吃货们又疯狂开启吃吃吃模式，简直不要太嗨皮！其实啊最忙的是嘴，最累的是牙！

1、牙痛牙酸

假期中每天平均进食次数增多，如果口腔清洁不及时、不彻底的话，牙缝就会成为细菌滋生的乐园。最常出现的症状便是牙酸、牙痛、蛀牙。一旦发现有蛀牙，要及时就诊治疗。

2、口腔溃疡

抽烟、喝酒、食用刺激性的食物，睡眠不好甚至失眠、疲劳、紧张、水果蔬菜等纤维素摄入不足、便秘等因素都有可能招致口腔溃疡。

3、牙龈出血

胡吃海喝且清洁不彻底导致菌斑沉积，烧烤火锅刺激牙龈。大鱼大肉吃多了，不仅容易造成上火引起牙龈红肿甚至敏感，而且牙齿使用频率变高，对牙齿也是一种伤害！

囤积了这么多牙菌斑，假后别忘了去洁牙。

4、牙齿发黄口腔异味

国庆期间各种胡吃海喝，易忽视口腔清洁，导致牙齿污渍堆积，烟熏酒染，牙齿发黄、发黑，口腔异味。这种情况建议尽早到正规医院做超声波洁牙。

5、牙松动，牙隐裂

假日里嗑磕瓜子坚果，唠唠家常非常休闲放松。但这类食品都比较硬，不容易入口，食用多了就造成牙齿松弛、牙缝隙过大、或者牙齿损伤。

有些人在咀嚼硬的食物时突然感觉到牙齿疼痛，但看不出牙齿有什么异常，所以没在意，实际上很有可能是牙隐裂，老年人和小孩尤其要注意这一点。

一旦发现牙松动、牙裂，要及时进行治疗、修复，若错过了牙齿修复的最佳时期，牙齿很可能“保不住”。

6、急性牙髓炎、根尖周炎

“牙痛不是病，痛起来要人命”说的就是牙髓炎。牙髓炎是细菌或毒素侵入位于牙齿中心的牙髓引起的炎症。

两者都是由于吃喝和熬夜玩乐的频率增加，身体防御机能降低，致使口腔或牙齿潜伏的病变发作或复发。

其发作可谓防不胜防，而在疲劳抵抗力下降的时候，就更容易发作，发作起来不是一般的痛，应及时就诊。

7、急性牙周脓肿

平时如果有牙周病而没有治疗的话，再加上假期中生活不规律，抵抗力下降，急性牙周脓肿就会出来作祟。

牙周炎是累及牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质的慢性感染性疾病。

假期过后，如果有这些口腔问题一定要尽早处理，千！ 万 ！别 ！拖！

口腔健康是一个人健康的重要标志，关系着全身心的健康，要想改善口腔健康，首先我们需要改变我们固有的观念，重视口腔健康，注意口腔清洁，定期对口腔进行检查。