快给有口臭的人看看，真的很chou（丑/臭？）

有一种尴尬叫做

你的口气怎么这么大？

和别人聊天就像放屁，方圆五十里都不想靠近

回忆过去

口臭让爱我的女神/男神远去~

口臭让我的人生没法和人聊~

...

口臭是种会呼吸的痛！

这愁与谁懂？

（围观的群众能懂啊，太臭了~）

一、口臭尽管臭，原因却很多。

1.口源性口臭：口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。

2.非口源性口臭：由于口腔与消化道、呼吸道等器官相通，其它部位的疾病会引发口气异常，如：糖尿病、胃溃疡等等都可以引起口臭

3.生理性口臭：饥饿、食用了某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物、抽烟、睡眠时唾液分泌量减少所致的细菌大量分解食物残渣等都可能引起短暂的口臭。

二、你知道你口臭吗？

还有一种尴尬叫做你都不知道自己有口臭，所以你可以

1.自己闻：把双手弯曲，捂嘴哈气，看看有惊喜没？

2.别人闻：朝对方哈几口气，对方都是真爱啊！

3.舔腕闻：用自己的舌中央舔手腕，风干口闻，那味道，啧啧！

4.医院查：医院不仅有专业人士闻，还有仪器检测，专业！

如果你用了以上方法，其气味从腐烂味、肉臭味、甚至是屎味，那你就得怀疑人生了！

生理性口臭还好，口源性和非口源性就必须就医对症下药了！

三、口气大，危害也大！

1.口臭者易便秘、痔疮等。

2.口臭者患胃炎、胃溃疡、肠炎病几率增加。

3.口臭者肠道大肠杆菌数量比其他人群高出至少200倍。

4.口臭者幽门罗杆菌数量比其他人群高出至少150倍。

5.口臭者是牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡等口腔疾病频繁者。

6.口臭与肠胃疾病密切相关。

四、口臭得这样赶走！

1.口源性口臭：定期牙科体检、定期洗牙、必要时须补牙、拔牙等。平时还应早晚刷牙、用牙线、漱口水清洁口腔，减少口腔细菌和残渣物。

2.非口源性疾病：那就只能乖乖的去医院治疗了！看医生给建议了！

3.生理性口臭：少吃刺激性食物：洋葱、大蒜、韭菜等，戒烟限酒、少吃零食等。

五、去口臭，小窍门

1.早晚巴氏刷牙法，饭后漱口水漱口

2.多喝水、喝茶、少喝饮料

3.嚼嚼茶叶、花生米、无糖口香糖

4.吃个苹果

5.口气清新喷雾