如何去除口臭小绝招，赶快学起来！

“你的嘴巴有异味哎，赶快去刷牙吧！”你是不是经常会听见同学、好友对你说出这样的话，你是不是会觉得自卑，你是不是总感觉自己会把局面弄得很尴尬。其实，治疗口臭很简单，让你轻松告别这样尴尬的境地。

那么，怎么去除口臭呢？这些小小的绝招赶快学起来，展现出自信的你~

１．饭前饭后常漱口

平时保持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物，含蛋白质较高的食物最易引起口臭。口腔的异物是最容易产生异味的源头，饭前饭后的漱口有利于排除异物，有条件的人还可以用牙刷刷一下。这些都是很简单的事情，在简单中我们轻松去除口臭~

２．注意饮食习惯

良好的饮食习惯对于预防口臭是非常重要的，一些刺激的饮食留在嘴巴中更会引发口臭，同时，身体对刺激性食物的代谢处理也会影响到口臭的治疗。当然了烟酒什么你也是要特别的注意哦~平常的饮食还是要以清谈为主，多食用新鲜的蔬菜和水果，降低口臭发生的几率。

３．多喝茶

喝茶是一个对于去除口臭非常好的非药物方法。如果你口臭不是严重到非得要使用药物的时候，多喝点茶是很有效果的，喝茶的时候，多品尝品尝，就是让茶水在口腔里多呆会，茶能很好的抑制口腔细菌的滋生，而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。在夏天的时候咱们预防口臭的发生可以来一杯金福眉三清茶，让你在夏天保持清新的口气。让你轻松告别泥的口臭问题，展现出最自信的自己！

口臭不用再担心啦，这些小妙招你值得拥有，赶紧学起来，不要再为口臭的问题而烦恼了。