口臭不论大小，因为肠道有炎症 每天喝点，10天口臭味变小

口臭多是因为细菌在分解嘴里残留的食物，产生硫化合物，散发出恶臭味。即使牙刷得再干净，舌头上残留的细菌及食物残渣一样会散发臭味。

想治口臭，别急呀，咱们先来找找它的根源在哪里？

口腔问题

牙结石、蛀牙、牙周炎、牙菌斑等口腔问题，是引发口臭的关键原因。细菌分解残留食物，产生硫化合物，散发出的恶臭味就是口臭。（看牙医、洗牙最必要，不会伤害牙齿的）。

1.甘蓝菜

甘蓝菜的味道是很好的，更主要是因为甘蓝菜本身就含有很丰富的营养价值，是一种天然防癌良药。食用方法也很简单，生吃炒着吃都很方便。食用后能够止痛生肌，宽肠通便，对口腔溃疡也有帮助。

2.玫瑰

我们都知道肝脏是人体追到的排毒系统，几乎身上所有的垃圾或者是毒素都要经过它排出体外，所以养护好肝脏对我们的健康来说很重要。这茶可以帮助我们疏通受阻的肝脏，里面的玫瑰花可以清除口腔异味，提高我们的免疫力，帮助我们的身体消炎抑菌。

3.薄荷

薄荷我们都知道它提神的效果特别好，因为经常喝薄荷水可以促进口腔流涎、增进食欲、增加胃粘膜的供血量，改进消化，帮助机体消炎抑菌。每天喝一杯，不仅味道好，身体健康，精神还非常清爽哦！