口臭难平？或不是口腔问题，若伴有这8个“异常”，是肝在闹脾气

随着肝病患者的增多，人们对肝的重视程度也在逐渐提高。

肝不好，起初，一般不会出现什么大的征兆，一旦出现非常明显的征兆比如：肝区疼痛，这个时候就已经到达了不可挽回的地步。也正是因为这样，平常我们就更应该时刻观察身体的一些小异常。

口臭难平？不是口腔问题，或是肝在闹脾气

口臭，看起来是一件很小的事情，但是却能够对人们的生活产生非常大的影响，很多人因为口臭不敢张口跟人交流。

说起口臭大家可能都会觉得是口腔问题，其实不全是，当肝不好的时候也会产生口臭的症状。

大家都知道，肝脏负责人体的代谢和解毒的功能，当肝出现问题的时候，这些功能势必会受到一定程度的影响，这个时候，人们体内的毒素，有毒气体等在身体中无法及时排出，可能就会通过呼吸排出体外，于是就可能会出现口臭的症状，有时候还会伴随着体臭的现象。

如果经常口臭，再加上这8个症状，中2个以上，或是肝在闹脾气了

1、牙龈出血，口干口臭，经常肚子胀气，放屁增多

2、身体上起红色的小点（蜘蛛痣），手掌掌心发红

3、皮肤暗沉，发黄，痘痘增多，眼白浑浊发黄

4、头发油腻，经常性脱发严重

5、失眠易醒，尤其是在凌晨1-3点，经常醒来

6、指甲发黄，容易断裂，并且竖纹增多

7、食欲下降，异常消瘦

8、经常发热，腹泻，并且时常伴随着腹部右上方疼痛

肝是人体中比较重要的一个器官，一直兢兢业业地负责着人体的代谢，排毒等多种功能，同时肝脏也是比较脆弱的一个器官，一不小心都可能会伤害到肝脏的健康。

这2件事堪称肝病加速器，不想肝病来袭，尽快改掉

1、长时间熬夜

熬夜似乎已经成为了很多年轻人的习惯，很多人每天都会很晚才睡，有的人因为工作，有的人是因为学习，有的人是因为娱乐，总之，什么原因都有，这也是现在人们的健康状态逐渐下降的一个主要原因。

熬夜会伤害人们的健康，肝脏就首当其冲，当人们熬夜的时候，会影响肝脏的新陈代谢，导致毒素的累积，时间长了会影响肝脏的健康。

2、经常喝酒或者饮料

以前人们出去会自带水杯，现在随着生活水平的提高，很少有人出门自带水杯的，渴了就直接买点水喝，很多人也逐渐用饮料替代了水，其实这对肝脏的伤害也是非常大的，还有的人，每天都要喝点酒。

无论饮料还是酒，对身体都会产生一定的伤害，当酒精或者是饮料中的糖进入人体之后都会影响到肝脏的功能，糖进入人体之后，部分会形成脂肪，时间长了可能会引起脂肪肝，酒精进入人体之后，会影响肝脏对脂肪的代谢，可能会形成脂肪肝。

肝不好，坚持这3件事，肝净人美丽

1、多喝茶

很多人都觉得喝水没有一点味道，于是逐渐开始喜欢上了喝饮料，频繁用饮料代替水，很容易影响到人们的身体健康。所以想要肝脏好，不妨多喝点茶，一方面能够增加水的味道，另一方面对肝脏又有很大好处。

养肝护肝，建议选择金菊源，金菊源不同于其他菊花，它里面含有大量对肝脏有益的物质，如：氨基酸，水苏碱，硒元素等，其中

氨基酸能够增强人体的抵抗力，预防病毒入侵肝脏，养肝护肝。水苏碱可促进肝脏的排毒，能够有效的预防肝部疾病，促进肝脏健康。硒元素能促进肝细胞的修复，防止肝细胞癌变，促进脂肪的消耗，预防脂肪肝的发生。

平常在喝水的时候加入一朵金菊源，能够有效的促进肝脏的健康，预防肝部疾病。

常饮金菊源，肝会越来越好。

2、保持心情愉悦

愉悦的心情，是一切事物的开始和最终的目的，很多人经常性的生气，情绪低落，其实这些都是会影响人们健康的一个主要因素，愉悦的心情能够疏解肝气，养肝护肝，一个愉悦的心情是前提。

3、适当运动

适当的进行一些运动能够有效的加快脂肪的消耗，对人们的身体有很大的好处