“咽喉炎克星”被找到，连喝一个月，从此咽喉不再犯炎

随着汽车不断的增多，尾气排放不断增加，导致很多人患上了呼吸道慢性病，加上我国又是吸烟大国，很多人不仅患有咽喉炎，还有肺炎。很多人经常咽喉肿痛，严重的甚至吞咽困难，浑身乏力，精力衰退，生活质量不断下降。而这一切，都是因为慢性咽炎或者肺部炎症引起的。那么，我们如何摆脱这些炎症呢？

要摆脱这些炎症，就需要知道这些炎症到底是如何产生的。吸烟者为什么容易患上咽喉炎？那是因为吸烟的人经常让咽喉处于干燥的状态，然后对咽喉黏膜产生刺激，导致咽喉炎的发生；而一些特殊的职业也会经常患有咽喉炎，比如经常面对汽车尾气的警察叔叔；经常接触粉尘、雾霾的人环卫工阿姨，这些特殊的职位会导致大家的咽喉年黏膜经常处于干燥刺激的状态，久而久之，就会形成咽喉炎。

因此，要预防咽喉炎，就需要注意滋润我们的咽喉黏膜，不要让我们的咽喉经常处于干燥的状态。

那么，我们如何预防咽炎的呢？

在生活中，要防止咽炎复发，还得需要如何去调理。

1、要坚持长期调理，直到好为止

很多人都有这种想法，就是慢性咽炎不是重症，治不治无所谓，认为咳嗽几声就没事了，其实这是错误的，持续不断的咳嗽，会导致咽喉红肿充血，严重的会患上咽喉癌，还会引起其他器官的病变，比如支气管炎，肺炎这些。所以，为了健康，一定要坚持调理，不要去相信什么一夜清偏方什么的。既然是慢性病症，肯定得慢慢调理才好的！

2、其次就是要控制饮食，不要胡吃海喝

现在很多人都喜欢重口味的东西，其实在吃这些重口味的食物的时候，就会刺激到喉咙，会导致咽喉炎的复发，因此，为了减少咽喉炎的方法，最好是控制饮食，多吃清淡的东西。，少吃油腻的食物！

总之，慢性咽喉炎对我们的健康会造成严重的影响，尤其是咳嗽的时候，不管是什么场合，都是会引起其他人的不适，因此，患有咽喉炎的人，还是得注意调理根除！