牙齿根部有又黄又硬的东西，是什么？

拥有一口洁白健康的牙齿，很多人都希望的事情。但是由于很多人口腔意识不好，再加上饮食习惯不合理，还有很多人有抽烟的习惯等，使得很多人牙齿都不太好，或多或少的有点问题。很多人发现，自己明明天天都刷牙，但是牙齿根部还是有又黄又硬的东西，怎么刷都刷不掉，有时候用手去抠，发现很难抠，用力抠下来之后，发现这东西特别难闻。那么，牙上又黄又硬的东西是什么？怎么清楚？

牙齿根部发现又黄又硬的东西，是什么？

牙齿上这种又黄又硬的东西，就是牙结石。很多人牙上都有牙结石，根据统计，我国35岁—45岁以上的人群，97%的人都有牙结石。有的人牙结石是长在牙齿根部，有的人是长在牙缝上等等，位置不一。

几乎所有人长牙结石，就是口腔卫生没有做好。牙结石主要是牙上的牙垢钙化而来的。由于我们每天都要吃饭，牙上容易留有食物残渣，食物残渣若不及时的清洁掉，就是和口腔内的细菌结合成为牙垢。这个时候牙上的牙垢是软软的黄泥，若不及时的清洁掉，时间长了就会慢慢的钙化，变成附着在牙齿上的小石头。特别是爱抽烟的人，口腔内的细菌比较多，若没有做好口腔卫生，更容易出现牙结石。

长了牙结石之后，对于牙齿的影响是比较大的。牙上长了牙结石之后，首先会十分的影响牙齿的美观，一张嘴就能够看到黄黄的东西，会影响个人的形象。牙结石就是牙垢，是比较臭的，所以一旦牙上长了，就会出现比较明显的口臭。另外，牙结石若不及时的清洁，时间长了，还会影响牙周的健康，还会让人出现蛀牙等情况。若不及时的去除，老了之后早掉牙的几率会提高。

牙结石对于口腔健康的影响比较大，所以一定要及时的清除。那么怎么清除牙结石呢？其实想要清除牙结石，最好的方法就是去洗牙。很多人不愿意去洗牙，认为洗了牙之后牙齿会变得晃动，不稳固。其实对于牙上有结石的人来说，当结石清除出来了，牙周本来被结石填满，现在变空了，是有稍微感觉有些晃动，不过要不了多长时间这种感觉就会缓解。为了口腔健康，每年应该洗一次或者两次牙齿，预防牙结石的生成。

除此之外，还可以用牙粉刷牙，牙粉有一定的清洁牙齿和亮白牙齿的作用。用牙粉刷牙，牙齿上面的结石和黄渍会有所减少。不过对于牙上结石比较大的人来说，这个方法并不适用。并且不能经常用牙粉刷牙，会伤到牙齿的釉质，偶尔刷一两次还可以。

此外，饮食上多吃些粗粮，对于去除牙结石也有一定的帮助。牙齿的健康和饮食有很大的关系，总是吃甜食或者比较黏腻的食物，容易长牙结石。平常大家在饮食中，应该多吃些燕麦、糙米等粗粮，粗粮中的粗纤维需要牙齿用力地去咀嚼，有清洁牙齿的作用，可以起到一定的去除牙结石的作用。

很多口腔问题，归根结底还是刷牙没有刷好，大家平常要好好的刷自己的牙齿，每天起码要刷两次牙，吃东西之后要及时的漱口，保证口腔的卫生，预防牙结石等口腔问题。