睡觉流口水 可能与你的口腔健康有关

在我们的日常生活中，想必大家都有过睡觉的时候流口水的经历吧。而一般导致我们流口水的原因可能是由于姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，都容易引起流口水。但如果你长期有睡觉流口水的情况，并且你的睡觉姿势也是正确的话，那么这时候可能就是你的口腔出现问题了，那么到底我们的口腔会出现哪些问题会导致流口水呢？下面小编就来为大家详细介绍一下哪些口腔疾病容易导致流口水呢。

口腔卫生不良

口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。

前牙畸形

这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。

神经调节障碍

唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓“望梅止渴”，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色。

养成良好的饮食习惯注意口腔卫生

饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物。另外，还要养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，以减少口腔内炎症的发生。

调节睡眠姿势

晚上睡觉时，尽量选择仰卧的姿势，趴着睡、侧身睡都比较容易流口水。

服用健脾固肾中药

如果你经常睡眠流口水，最好多加注意身体，及时调补。平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山，脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象，所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚，你需要请中医为你辩证清楚后，用药才会见效，否则虽脾虚有所好转，而其它症状会随之而起，得不偿失。

通过对以上文章的了解，相信大家对于一些会导致我们睡觉流口水的口腔疾病有了一定的了解了吧，另外小编在这里也要提醒大家，面部受凉、吹风或感冒之后，面部神经损伤会引起周围性面瘫；脑出血、脑梗塞可引起中枢性的面瘫。如果你突然出现睡着后流口水，且晨起对着镜子笑出现口角歪斜，意味着面瘫可能性比较大，应立即就医。

文章来源：健客社区