2019饮食习惯与口腔健康白皮书
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目录：- 第一部分:国民口腔健康情况概览
- 第二部分:饮食习惯与口腔问题分析
- 第三部分:生活习惯与口腔问题洞察
- 第四部分:线上口腔护理消费趋势
国民健康意识增强，口腔健康不容忽视：随着经济增长和消费升级，国民的健康意识不断提升，身体健康成为国民最关心的问题。而相较于身体健康，大众 对口腔健康度的自评分较低，体现口腔问题在大众中具有普遍性，口腔健康不容忽视。
口腔健康关乎个人“魅力”，超九成人群受口腔问题困扰：口腔问题不仅影响日常咀嚼吞咽，随着大众对于颜值的精致追求，口腔问题与社交自信程度和外貌颜值也有了较强 的联系;有口腔问题的人群比例达93%，即使是最年轻活力的00后，也有着口腔困扰。
仅有三成居民每年定期进行口腔健康检查，18年全国看牙人次达3亿次：我国居民口腔自评分较低，仅有31%居民会每年定期进行口腔健康检查，我国居民口腔患病率较高，18年全国看牙 人次达3亿，人均花费约450元。
口腔护理意识的提高驱动线上口腔护理市场的蓬勃发展：口腔护理意识的提升以及口腔健康关注度上升共同推动口腔护理市场规模快速发展，近三年线上消费人数和人均消 费金额不断提升。
牙龈出血、口气异味、牙龈肿胀成为最困扰人们的口腔问题：虽说国民口腔健康意识在强化，但口腔问题的困扰依旧萦绕国民心头，像牙龈出血、牙疼、口燥等问题都是口腔健 康预警的信号;口腔问题分布情况来看，牙龈出血和口气异味是位列前二位的症状，其次牙龈肿胀、口腔溃疡也是 比较多发的口腔问题。
美食虽好，但可能会引起口腔问题：作为最爱吃、最会吃的国家，我们的口腔健康也会存在一些“中国特色问题”;麻辣、热烫、甜食、冰食和硬食相 关饮食习惯者口腔健康程度自评分均低于平均水平3.27分。
喜硬、爱烫、嗜辣是大众普遍的饮食偏好：我国国土辽阔，地方美食品类众多，各个地区的居民都有自己的“美食文化”;大部分地区都偏好热烫和硬食，西 南地区嗜辣，华东地区喜甜;喜欢麻辣和热烫的地区覆盖度较高，这样的饮食习惯可能是口腔健康的隐患。
麻辣|口腔溃疡、口燥不适、牙龈出血等口腔问题是麻辣饮食爱好者常见症状：麻和辣是川菜、湘菜、麻辣香锅等菜肴的精髓所在，麻辣会给口腔粘膜带来刺激，我们平日里所说的吃辣容易“上 火”，也就是因为辣椒素中的碱成分刺激牙龈及牙周环境，从而导致口腔溃疡、口燥不适、牙龈出血等症状。
抽烟人群的口腔健康度得分低于不抽烟人群，其在牙疼、口燥和口气异味问题上较突出：抽烟有害健康，调研显示抽烟人群的口腔健康度得分低于不抽烟人群。抽烟人群在各个口腔问题的提及率均高于不 抽烟人群，和后者相比，抽烟人群在牙齿疼痛、口燥不适和口气异味口腔问题上提及率最高。
熬夜频率和口腔健康相关性较强，重度熬夜族相比不熬夜人群在牙敏感和牙齿疼痛方面隐患大：熬夜频率和口腔健康相关性较强，熬夜程度越深，口腔健康度越低。重度熬夜族在牙敏感和牙齿疼痛两个口腔隐患 上和不熬夜人群的差异最大。
花式解决口腔难题，线上口腔护理产品愈发精进：不同的饮食习惯、多样的生活习惯造成了不同的口腔问题，而这些问题在不同地域、个体上存在较大差异。针对不 同群体的口腔护理诉求，口腔护理品类不断发展，呈现出口味多元化、功效细分化和精细护理化的发展趋势。
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报告内容：
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（报告来源：CBNData）
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