口腔健康科普：矫正之路 预防起步

每个孩子都是小天使，可是有的小天使恬静可爱的外表搭配了一口七零八落的牙齿，让家长们为之忧伤。所以，会有相当一部分人会选择矫正之路。我们如何才能尽量避免这些问题产生呢？小编搜罗了平时经常遇到的“不好看”的牙齿，来做一个以结果为导向的正畸预防。

反颌

反颌通常被称为“地包天”，也有些是个别牙反颌。该如何避免？

1.改变不良喂养姿势，用奶瓶时应为侧卧位，不要养成仰面吃奶的习惯。

2.改正不良口腔习惯，如咬上唇、吮指、伸舌等，早发现早干预。

3.定期去专业口腔医院做检查，早发现、早治疗。条件允许的情况下，可以给孩子请一位口腔健康管理的私人医生。

下颌后缩

因“没有下巴”“脸型短”前来就诊，该如何避免？

1.养成良好饮食习惯：让孩子食用营养丰富和有一定硬度的食物，尽量让孩子养成勤动手、自己吃饭的习惯。避免食用过于精细的食物，避免嘴里含饭许久不下咽而造成龋齿，如有龋齿及时请专业医生治疗。

2.破除口腔不良习惯：如咬下唇、咬拇指，应及时发现，及时纠正。

3.改变不良睡眠习惯：避免张口呼吸睡觉，如有腺样体肥大，也应及时请专业医生治疗。

牙列拥挤

因虎牙特别突出、牙齿层次不齐前来就诊，该如何避免？

1.养成良好饮食习惯：避免食用过甜食物，避免睡前吃甜食后不刷牙，预防龋齿，保护好正常的牙齿，养成早晚刷牙的好习惯。避免食用过于精细的食物，多食用有一定硬度的食物，如苹果、骨头、螃蟹等。

2.改变不良生活习惯：避免偏侧咀嚼、咬手指、托腮、惯用一侧睡觉等。

3.定期做口腔检查：乳恒牙早失或外伤牙缺失，应咨询专业口腔医生做间隙保持器来避免恒牙错位萌出，邻牙向间隙倾斜，以致恒牙列拥挤，咬合关系紊乱。

开合

因经常吃不了瓜子，口腔不能执行撕咬的动作或食物咬不断前来就诊，该如何避免？

1.改正口腔不良习惯：避免吐舌头、舔牙、伸舌、吮拇指以及咬唇，积极进行全身抗佝偻病治疗。

2.改变不良睡眠习惯：避免张口呼吸睡觉，如有腺样体肥大，也应及时请专业医生治疗。

简而言之，矫正之路漫漫其修远兮，我们从预防开始，养成良好的饮食行为，改正不良的口腔习惯才是硬道理！如果我们的孩子已经出现上述的几种类似情况之一，请把他们交给我们专业的口腔医生，相信他们能将把不美变美，让美变得更美！

文章来源：温州医科大学附属口腔医院