口腔溃疡老不好？可能是这6个“背后推手”在作怪，最好重视

口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。口腔溃疡虽小，但【本事】却很大，不仅会影响吃饭、喝水、说话，而且严重的还会引起其他一系列疾病，最好重视起来！

口腔溃疡根据症状不同，分为轻、重、疱疹样3类

1.轻度

约占80%，一般溃疡较小，数量也较少

2.重度

发作时溃疡大且深，直径可达3cm，疼痛剧烈，愈合后有可能留下瘢痕

3.疱疹样

发作时溃疡数量多，可面积小，可以分散着分布在口腔任何部位，但也可能溃疡面太接近融合成片，甚至有时会伴有发热、头痛等症状

一般来说，口腔溃疡最初只是黏膜表皮破损，没有明显感觉，最多只是有瞬间的刺痛感。随后就逐渐扩大加深，1-2天甚至几小时之内就能深及真皮，引发剧烈疼痛。但千万别以为口腔溃疡只会带来这些影响，它还可能引发口臭、便秘、头晕头痛、慢性咽炎、恶心乏力、发热、淋巴结肿大等全身症状

但如果长期得不到有效治疗，溃疡面积越来越大时，还可能发展为扁平苔癣，甚至癌症

口腔溃疡老不好？可能是这6个“背后推手”在作怪，最好重视！

1.维生素或微量元素缺乏

B族维生素有保护粘膜、预防口腔炎症的作用。但由于饮食不均衡、过于精细等原因，国人B族维生素普遍摄入不足，加之麻辣火锅、烟酒、咖啡等又会加速流失，很容易造成B族维生素的缺乏，诱发口腔溃疡

2.刺激性食物

某些刺激性的食物（如辣椒、菠萝、芒果等）或可诱发轻微过敏的食物（如咖啡、乳制品、巧克力等）也可能诱发口腔溃疡。特别要少吃甚至不吃槟榔，它与口腔癌有直接关系。

3.局部创伤

嗑瓜子、吃坚硬的东西等，都可能增加机械性摩擦，而口腔黏膜上皮非常疏松很容易造成局部创伤，引发溃疡。也就是说，你不小心咬破了口腔表皮，也可能诱发溃疡

4.免疫系统疾病

口腔溃疡与免疫系统疾病密切相关。现代医学研究认为，T淋巴细胞释放的白细胞介素和肿瘤坏死因子能促进组织炎症，可能诱发口腔溃疡

5.遗传

口腔溃疡具有明显的遗传性。父母均有复发性口腔溃疡时，子女发病率可高达90%；父母一方有复发性口腔溃疡时，子女的发病率也有60%

6.病菌感染

疱疹病毒、人类腺病毒等常见的病毒与口腔溃疡也有一定的关系，链球菌、葡萄球菌等病菌也可能促进溃疡生长。因此，平时一定要做好口腔的清洁工作。

除此之外呢，内分泌紊乱、女性经期激素变化、精神压力过大等都有可能诱发口腔溃疡

一般来说，口腔溃疡往往在7-10天内即可自愈。如果长期不愈或经常反反复复，那就要小心了！

口腔癌

如果口腔溃疡超过两周尚未痊愈，且边界不清、中间凹陷、边缘凹凸不平、凹陷表面呈颗粒状，摸起来较硬等，则可能是癌变的迹象

白塞氏病

如果口腔溃疡反反复复，同时伴有眼睛不适、视力下降，有可能是白塞氏病。白塞氏病属于免疫系统疾病，是血管炎的一种。它可累及全身血管，侵害多个器官。起初症状不太明显，出现口腔溃疡、眼睛发炎、关节疼痛等症，容易被忽视甚至误诊

红斑狼疮

系统性红斑狼疮也会导致口腔溃疡反复发作，如果同时伴有脱发、脸上紫红斑、关节疼痛等症状，可能是红斑狼疮。

总之呢，口腔溃疡发作期间，还要少吃过热、过辣的食物，橘子、柠檬等偏酸的水果也适量少吃，以免刺激溃疡，加重疼痛，必要的时候可以搭配使用口咽清喷雾剂，加速伤口愈合