王源吸烟牙齿却又白又齐？这几个护牙方法送给烟民

今日，人气组合TFBOYS的成员王源公众场所吸烟一事屠版各大媒体平台，登上了百度、微博等门户网站的热搜榜，引起了网友们的热议。在公众场所普遍禁烟的今天，平日大卖乖宝宝人设的王源作为刚刚成年的人气明星，无疑对自己的众多粉丝做出了极坏的示范，也难怪媒体和网友们会对他口诛笔伐。

王源吸烟被拍

甚至组合老大哥王俊凯也收到牵连，有些网友也指责他作为组合的老大哥，没能教育好小弟。吸烟的危害不用多说，想必大家都知道。组合的另一名成员易烊千玺甚至还是禁烟大使。王源也在微博上进行了道歉，还亲自去社区服务站交了罚款，粉丝们也纷纷送上安慰。

微博道歉

不过，也有网友疑惑，不是说抽烟会牙黄牙黑吗。为什么王源这么年轻就抽烟，却仍然有一口洁白整齐的牙齿？这总不能是P上去的吧，毕竟很多粉丝都近距离接触过王源。

王源一口好牙

抽烟为什么会让牙齿变黄呢？这是因为烟的成分中含有尼古丁、烟焦油等物质，无法在水中溶解，所以会积累在牙齿上。当吸入口腔内的烟雾与牙齿表面的黏性物质相结合后，慢慢使牙齿表面变黄或变黑。因此，如果想要一口洁白整齐的牙齿，最根本的方法还是要先戒烟。

但是，对一些烟民来说，戒烟实在是太困难了。这种情况下要想拥有洁白整齐的牙齿，就要更加重视日常的口腔清洁和牙齿保护。下面教烟民们几个方法，在戒烟困难的情况下也能拥有一口洁白的牙齿。

1.抽烟后马上漱口

水具有净化作用，吸烟者可以在吸烟后用茶水漱口。古人在没有牙刷的情况下通常都是用茶水漱口。用盐水漱口也有杀菌作用。

2.使用牙线

预防牙齿变色比去除牙渍还简单一些，饭后使用牙线代替牙签对于保持牙齿洁白有很重要的效果。

3.定期洗牙

常抽烟的人，烟渍会附着在牙齿上而使牙齿发黄，如果是附着在牙齿表面的烟渍一般是可以通过洗牙来变白一些的。

4.多喝绿茶

绿茶中的单宁酸可防止细菌粘着在牙齿上，从而防止牙齿变色。绿茶还能提高口腔氟化物水平，减少牙釉质损伤。所以，多喝绿茶好处多多。

5.多咀嚼芹菜等高纤维食物

纤维粗就像扫把，可以起到清扫牙齿上食物残渣的作用。愈是用力咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。当然也不要用力过猛以免伤到牙齿哦。

对于烟民大家还有什么洁牙方法，可以在评论区留言回复。

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