20岁小伙没一颗好牙！医生：长期喝可乐，小心牙齿变软

“门诊又见‘可乐牙’，这小哥哥管不住自己的嘴，这一口牙可是惨了！”5月20号，牙科医生在朋友圈里分享了两张牙齿的照片。

照片上的满口牙，几乎每一个上面都有大小不等的缺损，呈现发黑或发黄的颜色，有的牙齿上还有白点。

凭借着各式各样的口味、清爽的口感，碳酸饮料深受很多年轻人人的喜爱。有些人喜欢在口渴时喝碳酸饮料，觉得这样非常解渴，还有些人甚至将碳酸饮料当水喝。但值得注意的是，长期喝碳酸饮料易导致牙齿软化发生龋齿，俗称“可乐牙”。

牙科医生分享的照片，来自一位20岁的小伙子。医生说，这位小伙子来医院不是来看牙的，而是希望来给牙齿做矫正的，但医生打开他的口腔，发现几乎每一个牙齿上面都有大小不等的缺损。

仔细询问小伙子的生活习惯才知道，原来小伙子从五六岁开始就爱上了喝可乐，每天都要喝，一天不喝就觉得少了什么。一天至少喝四五罐可乐，渴了很少喝水。对于他这个习惯，家人觉得没什么，也没有干预。

可乐喝了十几年，小伙子也看到自己牙齿上开始有改变了，但他感觉牙齿不痛不痒，也没觉得有什么。

“这个小伙子就是典型的‘可乐牙’，这么严重的情况在门诊并不多见。”医生说，这位小伙子的牙齿已经非常脆弱，根本没法矫正，牙齿表面的黑斑和黄斑如果用探针往下探，很容易触及牙齿的本质，牙齿马上就会感觉痛了。

因为小伙子的牙齿状况非常糟糕，医生决定先给他修复缺损的牙齿，否则这么脆弱的牙齿是很难以承受矫形器给牙齿带来的压力。考虑到小伙子需要修复的牙齿太多，医生打算分批次对牙齿进行修补。

长期喝可乐为什么会导致“可乐牙”？

医生介绍，“可乐牙”是一种酸蚀症。碳酸饮料呈弱酸性，牙齿表面的主要成分是磷酸钙，长期大量喝可乐，酸性饮料会导致牙齿表面的钙质缓慢析出，这样牙齿因缺钙导致结构松软，变得脆弱和敏感，很容易被细菌侵入，诱发龋齿。“再这么喝下去，说不定哪天牙齿咬硬物就蹦掉了。”

怎样才能避免出现“可乐牙”？

医生建议，要尽量多喝白开水，少喝碳酸饮料。在喝碳酸饮料时最好用吸管，尽量少让碳酸饮料和牙齿接触，少在口腔里停留。此外，喝完碳酸饮料后要用清水漱口，喝完碳酸饮料不要马上刷牙，否则会让牙齿表面受到更大的伤害，最好半小时后再刷牙，刷牙时最好使用含氟牙膏，以提高牙齿抵御酸蚀的能力。

此外，如果已经患上“可乐牙”，应尽快咨询专业口腔医生，并根据医生建议接受修复治疗。

来源：宁波晚报