多年的口臭，一下就刷没了,你要不要进来看看呢？

在我高三的时候，我前面的男同学经常会回头来和我聊天的时候，突然有一天他说了一句你有口臭！（直男癌受不了啊！）本来没在意，后来上了大学和现在的狗男人在一起之后，他也委婉的说我有口臭！我才意识到原来我的口臭这么明显！为了去口臭我用了很多方法，现在我的口臭已经基本没有啦~现在就跟大家分享一下我的去口臭小妙招~

判断自己是否有口臭

1、将手遮在嘴巴前，然后哈气，用鼻子闻，闻闻自己哈出来的气息有没有异味。

2、可以在自己手背上舔一下，等干了之后再闻，看看有没有异味

3、找自己亲近的人，然后对着哈气，问一下朋友臭不臭

口臭的原因

1、肠胃不好，消化不良，便秘。

2、扁桃体

3、食物残留口中发酵

4、牙斑菌

3方法解决口臭问题

1、薄荷+茉莉花+陈皮

肠胃消化不好，经常会有口臭，薄荷、茉莉花能清热化痰，陈皮可以调理肠胃，起床，吃完饭后，睡前喝一杯可以清新口气。坚持喝了1个月，口臭就不明显啦~

2、取出扁桃体结石

首先用手电筒照射进口腔，找到扁桃体结石位置所在后，用棉签刮擦，直至把结石黏出。如果自己不敢，可以找医生取出来。取出后可以闻到结石散发着臭鸡蛋味~

3、正确刷牙

食物能残留在牙缝中的，原因是牙齿没有刷干净，尤其是牙缝。普通的牙膏只能清洁表面，所以我用的是非离子药鼠尾草牙膏，利用非离子高效清洁剂和药鼠尾草活性成分来清洁牙缝里的脏东西。不仅清洁的干净，还能去除牙斑菌，我都是搭配电动牙刷来用，再也闻不到口臭的异味了。

4、穴位按摩去口臭

最后呢希望大家都不要忽视口臭哦~它会影响别人对你的看法！一起变成口气清新的小仙女~