温馨提示：迎接夏天！从预防牙周病、保护牙齿开始！

牙齿是我们人体中算是第二位最容易老化的器官了（ps：第一位的是皮肤）。随着自然的年龄增长，牙齿会发生“增龄性变化”，并且会释放出一些“衰老”的信号。譬如在通常情况下，中年之后的牙釉质就会变薄，牙齿也开始变色，牙龈组织会出现萎缩，牙齿往往开始有轻微的松动现象，牙间隙也会跟着变宽。到晚年后，牙齿就容易出现易损伤、易脱落的症状，当然了，在这当中很大一部分原因是牙周病在作祟。

怎样延长牙齿的服役期，一直是广大口腔医院的专家们努力实现的目标，但是医生再厉害，牙齿还是得靠人们自己来维护保养！

雨季已经开始，寒冷天气也渐渐远去，“百物养生，莫先固齿”，在这个季节里，做好牙齿保健，是相当关键的，尤其是老人和小孩，好好养牙，新的一年里才能吃得香。

首先是中老年朋友们，广大口腔医院建议中老年人在日常生活中要注意口腔清洁，掌握正确的刷牙方式，早晚刷牙，饭后漱口。同时，尽量要戒烟，以改善口腔环境。

一些做了种植牙的中老年朋友也要注意，虽然种植牙是“假牙”，但它和我们的天然牙一样，是需要细心的维护和保养的，目前，世界范围内种植牙最长的寿命是48年，种植牙到底能用多久，能不能用一辈子？其实若养护得当，种植牙可以终身相伴是没问题的。

刘国辉 院长

对此，广大口腔医院越秀院区医务院长刘国辉博士表示，在种植牙术后的日常生活中，饭后好好刷牙，定期洁牙检查也是少不了的环节，如果我们不好好待它，一样会像我们的天然牙“生病”而提前下岗的。

另外，广大口腔还要对孩子和家长们说一句，牙齿是人体的不可自动修复和再生的器官，不仅能帮助孩子更好地咀嚼食物，还是辅助发音功能的关键器官，更是事关孩子容貌、影响孩子气质、提升孩子自信的重要因素。

孩子能否长出一口健康、漂亮的牙齿，需要家长耐心合理地教导孩子养牙护牙！睡觉前不刷牙、长期习惯用嘴巴呼吸等坏习惯也需要家长及早发现发现并帮助纠正。

结语：最后，小编还要提醒一下平时没少吸烟喝酒的朋友，香烟中含有大量有害化学产物的烟雾，其通过口腔时，可促使菌斑的形成和牙石的堆积，并在牙面上形成棕色柏油样沉积物，不仅会引起口臭，还会逐渐使牙齿变黄或变黑，影响牙齿的美观，不仅对你的社交活动造成困扰，还使你的口腔的局部抵抗力大大降低，容易引起牙周炎，很多缺牙患者就是烟民。