红糖加它太实用了，牙垢唰唰往下掉，再也不用花钱去“洗牙”了

现实生活中，很多人都面临着各种牙齿问题，牙齿黄、口臭、牙垢多等等。牙齿出现这些问题，其实是很正常的，毕竟我们每天都需要借助牙齿来摩擦各种食物，牙齿长期被运用，怎么会不发黄、不长牙垢。但是牙齿出现的这些问题，也严重的阻碍了很大一部分人进行日常生活，那么，红糖加它太实用了，牙垢唰唰往下掉，再也不用花钱去“洗牙”了。

牙垢又叫牙石，口腔医学上称之为牙结石，指附着在牙齿表面的钙化块。它是在牙齿表面的牙菌斑基础上，由唾液中矿盐沉积逐渐钙化而形成的。钙化发生于钙离子与牙菌斑的细胞间有机物质蛋白质——多糖复合物结合，然后磷酸钙晶体沉积于细胞间物质与细菌上。钙化是沿着牙菌斑附着牙面的内侧发生、持续进行的，大约数月后达到极点，由于咀嚼食物、舌颊压力等原因，牙结石不会无限制地沉积。牙结石的形成与机体代谢情况有关。

形成牙垢的原因多种多样，一般主要就是因为没有养成刷牙、漱口等口腔卫生习惯，吃的食物过于精细，牙石沉积较快，摄入的蔗糖过多等。今天小编给大家分享的这种去牙垢方法非常实用哦，快点来看看吧！

首先我们准备一个容器（杯子），然后在容器里倒入一点红糖，再加入一点食盐，最后我们用温水把它冲泡一下，搅拌均匀。这样我们在每次刷牙的时候，在牙刷上挤上一点牙膏，然后蘸着我们的红糖食盐水这样来刷就可以了。

红糖中含有丰富的维生素b2，它可以有效的去除我们的牙垢，另外这个食盐除了有美白的作用，它还可以杀菌消毒，所以，我每天用这个来刷牙，牙齿很快就会变得亮白了。

另外还有一个简单的办法就是将一勺醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。用这种方法后，见效非常快，但这个方法不能连续运用或太常做，大约2个月做一次就好了。否则对牙齿欠好，是有紧急情况的时才用的救急方法。