喝凉茶能治口腔溃疡吗？

口腔溃疡俗称“口疮”（潮汕人称之为生ci），是一种发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，是口腔内科疾病中最常见的病症，学名为“口腔粘膜溃疡”，它像感冒一样多见，几乎每个人一生中，都有过口腔溃疡的经历。

口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便；可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。

人们都普遍认为口腔溃疡不是什么大毛病，无非是“上火了”或是“蔬菜吃少了，维生素缺乏”，真的是这样吗？

下面就给大家介绍一下口腔溃疡的一些认识误区吧！

1、口腔溃疡是因为上火？

潮汕地区经常认为口腔溃疡就是“浮火”，喝凉水下下火就好了。

但是，就算是中医也认为，口腔溃疡并不全由“火气”所致，阴虚(虚火)、湿热、阳虚、肝郁等诸多因素均可导致，喝凉茶其实是一种治标不治本的方法，尤其针对反复发作的口腔溃疡，需要到专业中医院由医生诊断找到反复发作的根源才是正确的方式。

2、口腔溃疡就得补充维生素？

口腔溃疡极少是因为维生素或微量元素缺乏导致的，通常局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变等都可能会诱发口腔溃疡，盲目地大剂量补充维生素容易造成其他健康问题。

3、吃水果有没有用？

其实在口腔溃疡发作期间，多吃水果不一定是好事，因为对于苹果、草莓、橘子、西红柿等酸味较重的水果蔬菜，反而可能刺激伤口。

而且水果含糖量高，吃太多或食用过后不注意清洁也会不利于口腔健康。

4、口腔溃疡不怕，是“小毛病”？

有一些口腔溃疡可能会预示着身体有潜在系统性疾病，如：口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎、维生素B族吸收障碍症、植物神经功能紊乱症等均有口腔溃疡有一定关联，比如30%-48%的口腔溃疡患者有消化道疾病，并伴有腹胀、腹泻或便秘等情况。

需要注意的是，普通的口腔溃疡是一种自愈性的疾病，就是就算你不加以处理它也是会自己好起来的，

如果只是偶尔发作的小面积口腔溃疡，一般5~10日可以自愈，不必过度担忧。

但如果口腔溃疡伴随有反复发作、久治不愈、溃疡面大、周围隆起、疼痛异常、牙龈处有肿块、全身乏力、短期消瘦明显、颈部淋巴结肿大等情况，那就应该引起足够的警惕。

因为很多全身疾病会表现为局部口腔黏膜溃疡，如系统性红斑狼疮、白塞病、风湿病等往往会出现反复口腔溃疡，而超过两周没有痊愈的口腔溃疡还有发生癌变的风险。

有人给口腔溃疡总结了四个字的特点，分别是红、黄、凹、痛，但是既然口腔溃疡是自愈性的疾病，目前也没有让其永远不复发，那么，我们能够怎样应对这种恼人的疾病呢？

现在对于口腔溃疡的处理手段主要集中在：

1、设法延长复发的周期

2、减轻疼痛的程度

3、缩短愈合的时间

延长复发周期主要是讲如何通过预防手段减少口腔溃疡的发作，比如：

1、不要抽烟：特别是口腔溃疡发作期，吸烟不仅不会对口腔溃疡的愈合有益，还可能会诱发更多的口腔黏膜疾病。

2、不要喝酒：口腔溃疡患者千万不要轻信喝酒能杀毒能治愈口腔溃疡的话，要尽早戒酒。

3、生活要规律：注意休息，饮食均衡，适当锻炼，提高自身免疫力。

4、口腔要卫生：要常用漱口水漱口，晨起、睡前要刷牙，餐后使用牙线清洁，保持口腔内的卫生清洁，及时杀死或清除口腔内的细菌。

针对口腔溃疡发作期间，我们能是做到减轻疼痛程度和缩短愈合时间：

1、日常保养

①、 多吃含锌的食物，以促进创面的愈合，比如瘦肉、蛋类、核桃、花生等。

②、 尽量多喝开水。

③、 避免食用辛辣的食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。

④、 避免抽烟及饮用酒、咖啡等刺激性饮料。

2、药物治疗口腔溃疡

治疗口腔溃疡的非处方药以含片、喷雾、散剂和药物贴片为主：

抗菌漱口水或喷雾（如甲硝唑含漱液或氯己定含漱液）早晚含漱可以预防继发感染。但此药不宜长期使用，而且—般牙膏中均含有阴离子表面活性剂，与氯己定可产生配伍禁忌，使用氯己定含漱液后至少需间隔30min后才可刷牙。

使用局部止痛剂（如苄达明漱口水或0.5%～1%达克罗宁液）涂于溃疡面上可以减轻疼痛。

使用西地碘含片可直接卤化细菌的体蛋白，杀菌力强，对细菌繁殖体、芽孢和真菌也有较强的杀菌作用。西地碘使用时有轻度刺激感，口含后偶见口干、胃部不适、头晕和耳鸣（发生率约2%），对碘过敏者禁用。

溶菌酶含片有抗菌抗病毒作用和消肿止血作用。

贴片类（如甲硝唑口颊片及地塞米松粘贴片）可直接贴于溃疡处，隔绝外界刺激，减轻疼痛。但频繁使用可引起局部组织萎缩，连续使用不得过1周。

OCT药物可以自行到药店购买，无需处方，但是使用时切不可自行加药以及混用药！

3、医疗器械治疗口腔溃疡

药物治疗见效较为缓慢，激光治疗是目前可快速安全治疗口腔溃疡且效果比较明确的治疗手段，治疗过程中可实现无痛、微创的效果。

水激光是利用激光将水激发成为超高速运动的水分子（水状态下最小的粒子，空气中的水汽），可以深入口腔溃疡患处，轻柔快速地作用于病患组织，是当今全球牙科最为推崇的治疗技术。

对于疼痛剧烈，比较深的溃疡，通过水激光的封闭功能，仅需10秒左右便能在溃疡表面形成一层保护膜，可以起到即刻缓解疼痛，促进溃疡愈合的作用，因为激光照射可以使溃疡表面的组织发生蛋白质变性，降低神经末梢的反应性及隔离外界刺激，有效防止溃疡继发感染引起症状加重。同时，其特有的低水平能量生物疗法可以增加免疫力，促进溃疡愈合，减少复发几率。

水激光在美国及欧洲国家使用非常广泛，除了治疗口腔溃疡，利用水激光还可以让很多常规治疗变得非常简单，而且让很多以前治疗效果不好的疾病，比如口腔溃疡、牙齿脱敏、种植体周围炎的维护，有了治愈的可能性。

总而言之对于口腔溃疡的治疗，以消除病因、增强体质、对症治疗为主，治疗方法应坚持全身治疗和局部治疗相结合。

文章来源：汕头口腔医疗中心

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