口腔溃疡（推拿疗法）

口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便；可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。

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曲池穴：屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。完全屈肘时，当肘横纹外侧端处。

合谷穴：一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。

尺泽穴：取此穴位时应让患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势，尺泽穴位于人体的手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有肌腱，腱的外侧即是此穴(或在肘横纹中，肱二头肌桡侧凹陷处)。

足三里穴：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。

内庭穴：足背第2、第3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。

涌泉穴：在足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

手呈空心掌，先拍打曲池穴和尺泽穴，至微微潮红发热，再用大拇指指腹分别揉按曲池穴和尺泽穴1~3分钟，以局部有酸麻胀痛感为佳。

用大拇指的指腹以顺时针的方向揉按合谷穴1~3钟，再揉按足三里穴1分钟。

双手同时用拇指指腹揉按内廷穴各1分钟，两拇指按压涌泉穴3~5分钟，感觉酸胀即可。