口臭是怎么回事？发生口臭该怎么办？

口臭是一件让人很尴尬的事，不仅影响自己的形象，而且还会影响自己的自信心，怕别人对自己有意见。那对于口臭到底是什么原因引起的，我们在生活中应该怎么做去预防自己口臭，或者是发现口臭应该怎么去治疗？是不是口臭都是胃的毛病导致的呢？

口臭指的是在呼吸时或者是经口腔发出臭味的一种症状。一般中老年会常见。有的人是口腔的疾病导致的，有的人是一些其他的原因导致的。正常人口腔出现气味一般与口腔的卫生状况有关系，但是不会很强烈，会随着饮食等发生变化。

引起口源性口臭的原因有：牙周疾病，例如牙龈炎和牙周炎等；龋齿及相关的疾病，龋齿会出现一个洞，食物进入洞内无法消化，与细菌等菌群混合会出现臭味；坏死性口炎及坏疽性口炎也会导致口腔产生特异性的腐败性臭味；口腔溃疡会导致脱落细胞、细菌、代谢产物聚集，有可能会发生口臭；长时间抽烟也会导致口臭，而且还会导致牙齿、手指出现烟黄色。

非口源性口臭的原因有：呼吸系统的疾病会导致口臭，例如扁桃体疾患等；常见的消化系统疾病，如食管癌、胃癌、肠梗阻、消化不良等也会出现口臭；肝肾功能呼吸也会出现异味；血液疾病、维生素缺乏、糖尿病等 等会出现不同的口腔异味。有些人本身没有口臭，可能会因为精神方面的因素而自觉口臭；儿童口臭一般是由于口腔的疾病导致的。

对于口臭平时要注意口腔的卫生，可以饭后咀嚼口香糖，有助于刺激唾液的分泌从而达到清洁口腔的目的；由于引起口臭的原因比较多，所以需要到牙科、内科、耳鼻喉等科室进行医治。对于非口腔疾病引起的口臭需要进行具体的检查，明确引发口臭的原因，以治疗原发疾病为主，同时也要注意口腔的护理。

有些口臭的病患对于口臭并没有引起重视，或者是身边的人不好意思说，自己也没有意识到口臭，从而延误了疾病的确诊及治疗。因此在生活中大家要重视口臭的诊治工作。平时可以多饮用茶水，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒，注意口腔的清洁，保持口气的清新。

（文中配图均为资料图，仅供参考）

（ 作者：刘文静，医学硕士）