口臭，到底是消化问题，还是口腔问题？该如何治疗？今天告诉你

口臭，是口腔中散发出的难闻气味，又称为口腔异味或者口气。一般有口臭的人，不容易自己察觉，往往通过身边人的排斥或提醒才知道。因此，口臭在国外被形象地称为“社交癌”，是人际交往中的毒瘤，难以言表的隐疾。

很多人以为，口臭是消化不良引起的，可真相的确如此吗？

口气都是消化不好吗

这种认识由来已久。但却与专业的调查却严重不符。

从西医的角度看，口臭一般分为两类，生理性口臭和病理性口臭。病理性口臭的因素90%来自于口腔，称为口源性口臭。口源性口臭，主要是因为口腔内的微生物尤其是革兰阴性厌氧菌大量滋生、分解，产生大量挥发性硫化物及其他挥发性有机化合物。其中，硫化物的浓度越高，异味就越重。引起口源性口臭的病因有牙周病、厚舌苔、食物嵌塞、龋病（尤其是邻面龋）、沟纹舌、残根、不良修复体以及口腔癌等，其中牙周病和厚舌苔是最主要的两个因素。

临床上仅有5%~10%的病理性口臭不是来源于口腔，即非口源性口臭。但是，在日常的门诊中，大多数口臭患者却首诊于消化内科或者耳鼻喉科，大部分都在做了相关检查后才转诊到口腔科。这和实际只有5%~10%的非口源性口臭的比例极不相符，只能说明大部分患者是走了冤枉路。因此，得了口臭首先应该找口腔科医生，如果发现是非口腔性口臭，才转诊到其他专科去。国外同行的经验也支持这种做法。开设的口臭门诊也主要是由牙周医生来负责诊疗。

难言之隐，可以一洗了之吗

口腔异味并非一般易掩盖的体臭，不能沿用一般的掩盖性模式，如漱口水、口香糖等。一旦发觉有口腔异味，首要是根据口腔局部的病因而对因治疗，包括牙周治疗以及正确使用刮舌器来清洁舌面、补牙、纠正食物嵌塞等。

在重视口腔卫生、预防口腔疾病发生的同时，还应改善体质、提高免疫力，减少有害细菌的繁殖；在饮食方面，注意营养均衡搭配，另外再加上适量的有氧运动及合理有规律的作息，才能避免口臭所带来的尴尬。